香辣煎鸡胸肉
- 煎
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麻麻辣辣,简单又低脂
用料
鸡胸肉 | 半块 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
花椒面 | 1勺 |
辣椒面 | 1勺 |
芝麻 | 1勺 |
干辣椒 | 3个 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 1瓣 |
香辣煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉切丁,倒入酱油、料酒、大蒜、生姜、白胡椒粉、盐腌制10min
锅中放少量玉米油,沥去液体,放入鸡胸肉煎,放入干辣椒和芝麻,翻炒到鸡胸肉变色
放入花椒面、辣椒面,可以加一丢丢白糖,炒香出锅!
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