烹调屋果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉
- 煎
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哈喽大家好💕现在是果茶厨房时间⏰
又有好些日子没写菜谱啦🤣
因为最近挺忙也就懒得倒腾
不过到了周末想着清理一下冰柜库存
又因为最近比较迷恋牛排沙拉🥩
于是就做了这样一道不用任何酱料也好吃的
营养美味的快手沙拉🥗
用泡菜、酸黄瓜代替沙拉酱的神仙吃法
一起来试试吧✌🏻️
用料
| 牛排 | 1块 |
| 金枪鱼罐头 | 1罐 |
| 西蓝花 | 若干 |
| 口蘑 | 若干 |
| 泡菜 | 若干 |
| 酸黄瓜 | 若干 |
果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法
将用海盐和黑胡椒腌制好的牛排放入热锅中，煎至八分熟并切成条状方便入口
![果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第2张]( "果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第2张")
用锅底余热和油脂把口蘑煎至汁水充盈变软![果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第3张]( "果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第3张")
西蓝花热水焯熟备用；碗中先放入生菜打底，然后依次放进牛排、口蘑、西蓝花、泡菜和酸黄瓜，就可以大快朵颐啦✌🏻️
![果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第4张]( "果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第4张")
因为泡菜和酸黄瓜本身就属于酸口咸菜类
所以完全不用再加其他酱料
就能get美味又营养的健康沙拉啦
这种神仙吃法你学会了吗？😋![果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第5张]( "果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第5张")
💕
![果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第6张]( "果茶厨房 | 不用酱料也好吃的、营养美味牛排沙拉的做法步骤图 第6张")
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