烹调屋营养美味的干果沙拉
- 沙拉
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干果与水果酸奶的混合(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
用料
| 柚子 | 300g |
| 酸奶 | 250g |
| 开心果 | 30g |
| 腰果 | 40g |
营养美味的干果沙拉的做法
开心果去壳。准备碗 先放腰果，腰果上铺小块柚子，加开心果 倒入酸奶。搅拌，等5分钟腰果被酸奶泡软即可食用。口感好还有营养哦
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干果与水果酸奶的混合(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
用料
| 柚子 | 300g |
| 酸奶 | 250g |
| 开心果 | 30g |
| 腰果 | 40g |
营养美味的干果沙拉的做法
开心果去壳。准备碗 先放腰果，腰果上铺小块柚子，加开心果 倒入酸奶。搅拌，等5分钟腰果被酸奶泡软即可食用。口感好还有营养哦
