带汁的素馅儿生煎包
- 煎
- 关注:8.38K次
外面素馅儿生煎包挺少的,想吃那就自己做吧。关键是馅儿怎么调才能多汁,最终选用了海鲜菇、西葫芦和豆制品。海鲜菇事先要加生姜炒过才会出香味,生菇直接放入馅儿里会有难闻的木味。
隔夜准备面团第二天早上起来就能吃到热乎乎出炉的生煎包啦。西葫芦和盐要包之前混入并且尽快包完,否则水分溢出后很难包馅儿。
用料
隔夜准备面团: | |
面粉 | 250克 |
水 | 137克 |
酵母 | 2.5克 |
隔夜准备馅: | |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
大豆蛋白制品 | 抓两把泡水洗干净滤干 |
海鲜菇 | 和大豆制品等量 |
姜 | 3片 |
食用油 | 炒海鲜菇用 |
五香粉 | 适量 |
葱花 | 煎包完成后撒 |
熟白芝麻 | 和葱花最后加入 |
包之前才能加入的食材: | |
西葫芦 | 半个 |
盐 | 5克 |
带汁的素馅儿生煎包的做法
隔夜材料里,海香菇切小段加入生姜末事先炒出香味略收汁之后放料理机粉碎,泡发并清洗过的大豆蛋白也一并粉碎,之后加入生抽、五香粉、料酒拌匀腌制一晚上。炒熟的菇水份可以适当保留一些,因为加入的大豆蛋白制品会吸收一部分汤汁。
大豆蛋白制品是这种的,tb和素食店都有卖。
第二天早上在擀完皮子后,隔夜馅儿里加入切成5-8毫米大小的西葫芦丁和5g盐,迅速混合起来开始包,包的越快馅儿保留的水份越多,吃起来才会有汤汁。
大火烧热锅子加入薄油一层,依次码入生煎包改成中大火煎约1-2分钟,加入一小饭碗水盖上盖子转成大火水煎约3-5分钟直到生煎包体积膨胀水被烧干,盖上盖子再次转成中小文火慢煎(增加生煎的脆脆底就靠这个步骤了)最后开盖撒上葱花和芝麻增香。
从擀面皮到坐下来吃早餐一共花费45分钟。
皮薄底脆略带汤汁,如果想要达到爆汁效果就得搞素皮冻,操作太麻烦,反正自家随便吃吃解解馋就这样吧。
小贴士
250g面团加水只要揉到无干粉就能盖上湿布套上塑料袋4度冷藏一晚使用,隔夜发酵的面团筋度更好。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/jian/3zxgmr.html