烹调屋酸梅汤（四季养生）
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这是一本中医养生书上的方子，遍查下厨房没有类同的，于是记录下来分享给有需要的朋友，同时也方便自己查阅。
用料
| 乌梅 | 60克 |
| 代代花 | 15克 |
| 桂花 | 5克 |
| 冰糖 | 根据个人口味 |
| 水 | 1.5~2升 |
酸梅汤（四季养生）的做法
1.乌梅清洗干净，加入水中煮30分钟到1小时左右（时间充裕也可以提前泡20分钟）
说明：养生壶的话可以使用凉茶功能
2.加入代代花、桂花和冰糖煮3～5分钟关火![酸梅汤（四季养生）的做法步骤图 第2张]( "酸梅汤（四季养生）的做法步骤图 第2张")
冷却后常温饮用即可，夏天最好不要吃冰饮，易伤脾胃。
![酸梅汤（四季养生）的做法步骤图 第3张]( "酸梅汤（四季养生）的做法步骤图 第3张")
小贴士
冷饮有害健康，常温就好😏
水的多少决定酸梅汤成品的浓度，供大家参考
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