什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)
- 菜谱
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做法简单,营养健康,少吃主食多吃菜,减肥必备哦
用料
茄子 | |
干豆皮 | |
金针菇 | |
青椒 | |
酱油 | |
蒜 | |
孜然 |
什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法
将茄子、干豆皮、青椒洗干净,切丝儿,装盘备用
将蒜切成丁
锅烧热,加少量油,将蒜爆香。(本宝宝是个无姜主义,喜欢姜的宝宝们自行添加)
金针菇甩进去,加点水,炒呀炒~
另外3丝儿甩进去,炒呀炒~
加入酱油,提味又提色。口重的宝宝可以再加点盐,不过少吃盐才健康哦~
哈哈,最后来点孜然吧~孜然的味道无法抗拒!
装盘完成~散花~
小贴士
口重的宝宝们可以加点辣子花椒,味道一样棒棒的~但是减肥的宝宝菜做淡一点,不用吃主食哦~
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