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四季的做法食谱

香菇丁四季的做法和图解 好吃的香菇丁四季家常做法
  • 香菇丁四季

  • 既有春天的青色,又有夏天的粉嫩;既有秋天的黄色,又有冬天的银白。既满足了视觉,又满足了味觉。补充多种维生素,也是减肥的一道美味佳肴。用料胡萝卜1根香菇5个辣椒1个瘦肉200g葱蒜适量盐适量鸡精适量酱油适量花椒粉适量黑胡椒适量豆油适量香菇丁四季的做法洗净食材,先将胡萝卜,...
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简单易学的冬瓜茶,四季养生美食做法
  • 冬瓜茶,四季养生

  • 核心功效清热解暑,利尿护肾,减肥瘦身功效作用1.清热解暑。冬瓜性寒,特别适用于夏季解暑,还具有清心除烦的作用,可用于缓解心烦气躁等症状。2.利尿护肾。冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿,增加排尿量,并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对升汞引起的肾损伤都有保护和阻断作用,可以起到保...
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四季の粥的做法和图解 好吃的四季の粥家常做法
  • 四季の粥

  • 春之枸杞,夏之莲子,秋之银耳野菊,冬之桂圆,再与四季的白米,煮成一锅,温凉相佐,补益调和。用料枸杞莲子银耳野菊桂圆米四季の粥的做法#简易厨房#上述材料适量,洗净,入电饭煲,煮粥档。...
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简单易学的四季健脾祛湿茶美食做法
  • 四季健脾祛湿茶

  • 要祛湿,必需先健脾,脾健运则湿难停滞。脾虚是百病之源,平时可以多吃健脾的食物,只有脾胃好了,才能小生病,小孩子更是如此。用料薏米15克茨实20克五指毛桃20克土茯苓15克淮山15克蜜枣1个姜1片四季健脾祛湿茶的做法全部材料洗净,加水6碗半,大概是1500ml,煲50-60分钟可根据自己的口味...
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美善品蔬食类。四色蔬菜(台湾四季家常菜)的做法步骤及图解,美味正宗的美善品蔬食类。四色蔬菜(台湾四季家常菜)做法
  • 美善品蔬食类。四色蔬菜(台湾四季家常菜)

  • 用料黑芝麻油20克姜10克切片芹菜150克切段黑木耳100克切丝玉米笋100克红甜椒120克切丝盐1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙美善品蔬食类。四色蔬菜(台湾四季家常菜)的做法黑芝麻油,姜入主锅5分钟120度爆香。芹菜,黑木耳,3分钟v小勺拌炒。加玉米笋,红甜椒,2分v小勺拌炒。加入盐,白胡椒粉30秒...
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藕粉冲泡技巧|附四季食谱的做法步骤及图解,美味正宗的藕粉冲泡技巧|附四季食谱做法
  • 藕粉冲泡技巧|附四季食谱

  • 温度水量冲泡顺序都会影响藕粉成败。之前因为自己瞎冲泡,浪费了好几包藕粉。一定要先凉水再热水啊!我喜欢用无糖藕粉做赤豆元宵,这次主要想记录下藕粉冲泡,顺便奉上自带的四季食谱。图来自网易用料无糖藕粉1包凉白开半勺95摄氏度热水180克藕粉冲泡技巧|附四季食谱的做法冲泡...
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四季食疗|红枣山药羊排汤的做法步骤及图解,美味正宗的四季食疗|红枣山药羊排汤做法
  • 四季食疗|红枣山药羊排汤

  • 春季食疗宜健脾养肝。春季易上火,出现苔黄、口苦、咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。肝与脾互为母子关系,健肝先健脾,因此春季的饮食养生以养肝健脾为大原则。唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”春季肝旺之时,要少食酸性食物,多吃甜性食物,否则会...
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青椒四季豆芽菜炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的青椒四季豆芽菜炒肉末做法
  • 青椒四季豆芽菜炒肉末

  • 用料四季豆300克青椒200克芽菜30克猪肉末100G盐3克糖2克老抽10ML淀粉5克料酒10ML姜片青椒四季豆芽菜炒肉末的做法各种材料都洗净,四季豆去掉筋后与青椒切成筒状,猪肉末里加入老抽、淀粉、料酒拌匀腌30分钟油热后,先把四季豆倒入,炒熟(四季豆一定得炒熟哈),如果觉得中途四季豆过...
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西兰花鸡肉饭团,台湾四季家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花鸡肉饭团,台湾四季家常菜做法
  • 西兰花鸡肉饭团,台湾四季家常菜

  • 家里有不爱吃饭的小朋友可以试试。用料西兰花1朵红萝卜40克橄榄油20克鸡肉70克米饭250克蚝油15克盐2克熟白芝麻10克黑胡椒1克西兰花鸡肉饭团,台湾四季家常菜的做法西兰花,红萝卜3秒速度5.加入鸡肉,橄榄油,蚝油,盐,5分钟v反转小勺加入米饭,白芝麻,黑椒,米饭拨散。2分钟v反转2。捏撮...
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四季鲜笋的做法和图解 好吃的四季鲜笋家常做法
  • 四季鲜笋

  • 周末去参加沙龙聚会,N位大叔们这通发言,平均每人二十分钟,这哪儿是作品研讨会,大有年终个人总结的架式。这多亏是上午了,要是赶上下午,那真是直想睡呀。好在座位挨着破云哥和小枪,咱仨个就在下面开小会,就我最近的美食照片请他俩指教,受益良多。这会开得,还是有收获地。这开会呀,好...
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四季凉拌菜的做法和图解 好吃的四季凉拌菜家常做法
  • 四季凉拌菜

  • 无锡网红菜场的凉拌菜配方被我琢磨出来了😄用料调料~~~~~~生抽2勺苹果醋2勺糖适量辣椒粉孜然粉花椒粉适量麻油转2圈蒜末,小米辣,香菜,小葱适量食材~~~~~~紫甘蓝丝2片苦菊1小把龙须菜适量选加~~~~~~鸡蛋干,豆腐干,百叶,腐竹,胡萝卜丝等适量四季凉拌菜的做法蔬菜洗干净,沥干水分。加入上述调味料,拌匀...
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焦糖奶茶,简单三步填充你整个四季好吃的烹饪方法 焦糖奶茶,简单三步填充你整个四季的地道做法和步骤
  • 焦糖奶茶,简单三步填充你整个四季

  • 哈哈,这个方子也是想分享给同样爱喝奶茶的你们,未必外面卖的贵的就一定好,未必自己做的味道比外面的差,未必你现在拥有的比别人少,未必你身边拥有的他(她)满足不了你心中的七七八八,始终记得好的总是压箱底,遇到了记得要珍惜。最后的最后,你学会这个技能温暖这个冬天,满心欢喜迎接你...
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简单易学的四季水果裸蛋糕美食做法
  • 四季水果裸蛋糕

  • 裸蛋糕才不是一堆水果随便堆堆上去那么简单,不同季节都可以有不同气质的裸蛋糕,不同水果的口味搭配也是非常有趣的事情。表面装饰特别像玩插花,要完成一年四季的应季水果蛋糕,立此存照~用料裸蛋糕当季水果当季果酱四季水果裸蛋糕的做法此菜谱做展示用~...
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清炒花椰菜(台湾四季家常菜)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒花椰菜(台湾四季家常菜)做法
  • 清炒花椰菜(台湾四季家常菜)

  • ·花椰菜和其它十字花科蔬菜一样,除合维他命AB、B2及维他命C外,尚含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B胡萝卜素等。其中维他命C含量丰富,为柠檬的3,5倍。及苹果的26倍;含有质铜、锰、铬、钾和碘;一天食用约100克花椰菜,则一天所需的维他命C供应已足够。用料油10克胡萝卜2...
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四季清补凉汤(四味汤)的做法步骤及图解,美味正宗的四季清补凉汤(四味汤)做法
  • 四季清补凉汤(四味汤)

  • 平时要多喝汤水呀用料枸杞15g蜜枣2个去核红枣2个百合10g生薏米10g党参12g玉竹11g淮山15g瘦肉或鸡脚四季清补凉汤(四味汤)的做法这个汤包在香港屈臣氏买的里面材料我给称出来了是1-2人的分量不能给太多水枸杞最后放进去煲到甜甜的就下盐煲鸡脚的话真是满满胶原蛋白而且好甜...
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鲜枇杷蜜枣瘦肉汤,四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的鲜枇杷蜜枣瘦肉汤,四季养生做法
  • 鲜枇杷蜜枣瘦肉汤,四季养生

  • 用料150克猪肉,选择瘦肉,切块1/2茶匙盐1/2茶匙油3颗蜜枣20克杏仁片,泡水30分钟后沥干水分1片姜800克水5个枇杷,去皮去核,去白膜,一切二鲜枇杷蜜枣瘦肉汤,四季养生的做法1取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出瘦肉、盐和油,取下碗,混合均匀腌制20分钟。2将腌制过的瘦肉、蜜枣、杏仁片、...
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简单易学的四季宝酱香花卷美食做法
  • 四季宝酱香花卷

  • 用四季宝柔滑花生酱做的这款酱香花卷,蓬松柔软,成品体积大,外形饱满,闻着就香的小花卷,咬一香浓酵厚的花生味,吃起来特别的香,层次分明,颜值口感倍佳。四季宝柔滑花生酱,0蔗糖0盐添加0胆固醇0反式脂肪酸,富含蛋白质,含有膳食纤维,每天吃两勺都不会胖,吃起来无负担,反而更健康、更营养。...
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完美复刻薄底四季披萨的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻薄底四季披萨做法
  • 完美复刻薄底四季披萨

  • 其实我对pizza真的也就一般般,但乐意坊的四季pizza除外,用料实在且饼底薄但湿润有弹性,饼圈脆而不干所谓四季pizza其实是四种口味混合在一张饼底上,同时满足想一次吃多种口味但胃容量有限的愿望,每种口味可以切两块反正意大利大饼吗~有芝士和番茄就行,其他材料基本都可以将就用...
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胖大海炖雪梨,四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的胖大海炖雪梨,四季养生做法
  • 胖大海炖雪梨,四季养生

  • 用料15颗胖大海2个梨,选择雪梨,去核去皮,切块3片姜1片陈皮30克红糖1000克水胖大海炖雪梨,四季养生的做法1将胖大海、雪梨、姜片、陈皮、红糖和水放入主锅,以20分/100℃/速度烹煮。2倒入碗内放凉冷却后,即可享用。ok...
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简单易学的土司(四季)美食做法
  • 土司(四季)

  • 自用配方用料汤种面粉300克三温糖20克盐16克100℃热水360克本种面粉700克鲜酵母30克炼乳50克三温糖50克蜂蜜20克淡奶油50克水540克黄油60克土司(四季)的做法汤种提前一晚做,冷藏使用后糖法制作面团(成型以后再加糖)打到7成筋,起缸温度26℃左右整形手法整形完松弛10分钟二发温度...
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家庭版四季烤麸-跟上海馆子一个味道的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版四季烤麸-跟上海馆子一个味道做法
  • 家庭版四季烤麸-跟上海馆子一个味道

  • 在纽约的时候,楼下有家上海馆子,经常打包他家的烤麸,不然就是叫一笼汤包配一碟烤麸~后来,在馆子里吃过的都研究出做法自己回家搞了。用料烤麸2大块,切成2cm方块黄花菜30g木耳1碗小香菇20个去皮花生米1小碗八角2个鲜姜片6片冰糖80g老抽3勺生抽2勺盐2克香油30g左右家庭版四季烤麸...
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一屋两人三餐四季好吃的烹饪方法 一屋两人三餐四季的地道做法和步骤
  • 一屋两人三餐四季

  • 留点时间好好吃饭慢慢品尝~用料时间动手慢慢吃一屋两人三餐四季的做法多点微笑多点满足...
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番茄鸡蛋手擀面(台湾四季家常菜)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋手擀面(台湾四季家常菜)做法
  • 番茄鸡蛋手擀面(台湾四季家常菜)

  • 用料面菠菜250克中筋面粉500克盐少许克油10克汤番茄1个油15克姜丝5克鸡蛋2个盐少许水1000克生抽10克葱花少许番茄鸡蛋手擀面(台湾四季家常菜)的做法菠菜手擀面:1.菠菜250g洗净,放入主锅,加入250g纯净水,10秒10速打碎,过滤掉残渣,保留菠菜水备用;2.主锅235g菠菜水,500g中筋粉(多余的...
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四季养颜茶的做法和图解 好吃的四季养颜茶家常做法
  • 四季养颜茶

  • 用料枸杞10-15粒红枣8颗水适量龙眼8颗四季养颜茶的做法将红枣洗净,放入杯中将枸杞放入杯中将龙眼放入杯中最后,将沸水倒入杯中...
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四季清凉汤的做法和图解 好吃的四季清凉汤家常做法
  • 四季清凉汤

  • 用料红莲适量百合适量芡实适量玉竹适量山药适量薏仁、杏仁、红枣适量陈皮适量四季清凉汤的做法排骨焯水,材料泡洗后,一起放入砂锅中炖,放入三片姜,炖制2-3小时,出锅放盐...
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