简单又美味，夏季必喝！枸杞雪耳糖水，滋补又健康

一碗清甜绵绵的雪耳糖水，制作方法简单，而且口感良好；最近的天气有些阴沉不定，前一秒还是艳阳高照，下一秒就大雨瓢波，在这种天气中，一碗枸杞雪耳汤就恰到好处了，软绵绵的雪耳，喝下去就能感受到食物带给人们的满足。

用料  

简单又美味，夏季必喝！枸杞雪耳糖水，滋补又健康的做法  

1. 洗净雪耳后，泡水，备用
   莲子泡水，备用
   雪梨削皮，去核，切丁

2. 将水煮开后，依次加入雪耳、莲子、雪梨
   中火煮40~60分钟
   煮至糖水起胶后，加入冰糖

3. 待冰糖煮化后，加入枸杞
   继续煮3～5分钟，即可灭火