甘蔗根煮水
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用料
甘蔗根 | 1根 |
白糖或冰糖 | 适量 |
甘蔗根煮水的做法
洗干净甘蔗根,切成小段。加水1-2L都可以,太多水会不浓。煮水,加入甘蔗根。煮一个小时。
小贴士
1.甘蔗根的果糖等糖分含量比甘蔗高,煮出来的水更甜些。
2.煮出来的水特别滋润,喝下去整个人都舒服。不知道是个什么原理。
3.不喜欢和白开水,就试试这个。会爱上喝水
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