网红绿豆沙
- 甜品
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红豆薏米是一种经典搭配,充分利用红豆与薏米的营养功效,能够美容养颜、纤体健美。
加入绿豆,还有清热解毒的功效!
用料
绿豆 | 7份 |
红豆 | 2份 |
薏米 | 1份 |
水 | 1000ml |
网红绿豆沙的做法
食材比例~绿豆:赤小豆:薏米=7:2:1
食材洗干净倒入破壁机,再倒入水
选择五谷功能键
15分钟即可饮用
记得机子停下来,再选择果汁键1分钟哈
这样做出来口感更细腻
每天上班来一杯五谷杂粮羹,为健康加油↖(^ω^)↗
小贴士
喜欢甜的,可以加点黄冰糖
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