网红绿豆沙
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【#今日破壁食谱 # 网红绿豆沙】
好喝!多放水就是绿豆汤,少放水就是绿豆沙,冰起来口感像绿豆冰淇淋🍨
用料
绿豆 | 40克 |
薏米 | 20克 |
莲子 | 一小把 |
纯净水 | 600ml |
网红绿豆沙的做法
1.绿豆莲子薏米摆盘拍照,冲洗干净😁
2.破壁机中倒入600ml纯净水,再倒入绿豆莲子薏米,15分钟五谷破壁模式,边破壁边熬煮!
3.刷好牙洗好脸,清热下火的网红绿豆沙就做好啦!
4.非常适合减肥的同学哦!
小贴士
绿豆沙冰箱里冷藏下,口感口味更是一级棒!不需要减肥又喜欢甜食的,可以适量添加白糖或者冰糖哦!
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