longterm的做法食谱

• Snake Juice for longterm fasting【断食饮品】

• 之前做过2/3/5/7/8天的断食，觉得蛇汁【snakejuice】真是断食好宝贝。纯水断食会有的很多不适反应在它的帮助下都没有啦～生酮低碳断食好助手。看到下厨房没有，我就从油管搬过来了～用料水「看运动量。普通人不超过1.5L，非常棒的运动员可能要3L」海盐/玫瑰盐（非精制盐）[sodium]1tsp...
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