银耳桃胶皂角米雪燕汤

银耳：健脾养胃，滋阴养颜。
桃胶：天然树脂，有抗皱美颜，清血降脂功效。
皂角米：润肠通便，属白色食物对肺好。

用料  

银耳桃胶皂角米雪燕汤的做法  

1. 提前工作：银耳泡发2小时，桃胶、皂角米、雪燕泡一夜

2. 养生壶中，水中加入银耳，点银耳汤模式

3. 水沸后，加入桃胶皂角米煮40分钟

4. 加入枸杞和红枣煮10分钟，再加入红糖和雪燕煮10分钟

5. 一份元气甜品就做好了

6. 做为早餐，搭配一份自制鸡蛋肉肠手抓饼和人参果蛋白奶昔，营养满满～