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皂角的做法食谱

你与女神只差一碗 桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的你与女神只差一碗 桃胶皂角米雪燕羹做法

  • 你与女神只差一碗 桃胶皂角米雪燕羹

  • 【肤如凝脂·白玉桃胶】之琥珀桃胶桃胶还有个好听的名字“桃花泪”。有和气益血、滋阴润肺的功效；更是美容养颜圣品，常待冷气房的姑娘们，我们多吃点滋养皮肤、滋阴润燥的美容甜品吧😘做个水当当的嫩美人，拒绝干燥和细纹。清甜适口的桃胶，少了一分甜腻，多了一分滋润。写个方子，方...
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桃胶皂角南瓜葛粉圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角南瓜葛粉圆糖水做法

  • 桃胶皂角南瓜葛粉圆糖水

  • 葛根粉清热解毒，用来做各种圆子的质感比木薯粉还好些。桃胶皂角米也是也是清热养颜极好的食材。没煮过都知道它们会很搭！嘿嘿！用料桃胶依据一人5颗这样的份量下。我大概泡了12颗皂角米一小把莲子/百合/红枣适量南瓜葛根圆20颗（放多少都可以。我喜欢多多地放哈）红糖适量（冰糖当...
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碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤做法

  • 碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤

  • 碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤，泡水一晚上，炖两个小时。碱蜂糖里含有罗汉果和菊花，放很多也不会很甜。用料古田糯耳半朵桃胶5克皂角米5克冰糖10克枸杞20粒雪燕5克碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤的做法准备食材都不要太多，泡出来会很多哦！碱蜂糖，桂花这是泡发一晚上之后完全泡开了雪...
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懒人减肥版-出胶快-桃胶皂角米雪燕红枣枸杞莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人减肥版-出胶快-桃胶皂角米雪燕红枣枸杞莲子银耳羹做法

  • 懒人减肥版-出胶快-桃胶皂角米雪燕红枣枸杞莲子银耳羹

  • 减肥可以换代糖，这个菜谱是蜂蜜调味哦(´-ω-`)出胶不用半小时的秘籍：1-泡了一晚的雪燕2-泡了一晚的银耳(选容易出胶的银耳干)3-银耳煮之前要切碎4-刚放银耳时和第一次开锅盖后筷子搅拌一会儿5-水不用放太多(食材的2-2.5倍即可)用料银耳半朵桃胶皂角米雪燕一包枸杞适量红枣...
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桃胶皂角米雪燕美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕美颜羹做法

  • 桃胶皂角米雪燕美颜羹

  • 尝过桃胶的女孩们，已经不再满足于单一的补充胶原蛋白了，她们善于食疗，用桃胶与皂角米、雪燕组合起来，煮成了口感更丰富的胶颜羹，满满的胶原蛋白，每天一碗桃胶皂角米雪燕美颜羹，可以抑制黑色素的沉淀，增强体内胶原蛋白的含量，润心润肺，美容养颜，最天然的养颜圣品，常吃效果明显。用料桃...
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桃胶皂角米雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕糖水做法

  • 桃胶皂角米雪燕糖水

  • 今天解绍的这款糖水，既消暑解腻又能美容养颜，减脂塑身，近年来受到很多女性朋友的喜爱。如需交流，可➕zibuzhai哦～用料桃胶10-15克(一人量)雪燕3-5克（一人量）皂角米（又名雪莲子）一小把红枣3颗冰糖适量水果适量，不喜欢的可以不加牛奶或椰浆适量桃胶皂角米雪燕糖水的做法选用杂质较少...
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「轻滋补」桃胶皂角米雪燕丑耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「轻滋补」桃胶皂角米雪燕丑耳羹做法

  • 【轻滋补】桃胶皂角米雪燕丑耳羹

  • 桃胶-最中国的时令养颜，清凉的“民间燕窝”；皂角米-野生的植物胶原，低脂肪；雪燕-嫩嫩的肌肤，靠它调节胶原蛋白的生长，是蛋白质的神器；自炖一碗桃胶皂角米雪燕丑耳羹，高蛋白、低脂肪、养颜美容，召唤你的桃花肌。用料桃胶55g丑耳30g皂角米15g雪燕12g枸杞20g红枣3颗黄冰糖100g【轻滋...
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美容养颜木槿花桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜木槿花桃胶皂角米雪燕羹做法

  • 美容养颜木槿花桃胶皂角米雪燕羹

  • 一次偶然听说木槿花是可以吃的，还可以美容养颜呢，于是心心念念地就想用木槿花做来尝尝，常用的食谱是木槿花蛋汤或者是木槿花炒蛋，吃起来滑爽肉乎口感还是不错的，后来我又尝试着用桃胶、皂米组合和木槿花搭配炖羹，满满的胶原蛋白吃起来感觉很棒！这么好的养颜羹咱可不能私藏，一定要...
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木糖醇桃胶银耳皂角米汤的做法步骤及图解,美味正宗的木糖醇桃胶银耳皂角米汤做法

  • 木糖醇桃胶银耳皂角米汤

  • 1、桃胶性平，是最易被人体吸收的植物胶原蛋白，滋补养颜更是美味，适合常年食用，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。2、皂角米有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。皂角含有植物胶原蛋白，既可延缓衰老速度，又具增加皮肤弹性之效，故有植物燕...
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桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕炖牛奶做法

  • 桃胶皂角米雪燕炖牛奶

  • 桃胶皂角米雪燕组合超级完美，搭配牛奶炖着吃，每天晚上来一碗，能有效保持肌肤水润！用料桃胶4粒皂角米5粒雪燕10颗大枣6个桂圆5颗银耳1/3朵桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法准备食材泡～将雪燕、桃胶、皂角米提前浸泡一夜！锅中放水，加入泡好的桃胶皂角米雪燕，桂圆银耳煮30分钟后加入大枣...
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美容养颜的木瓜桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的木瓜桃胶皂角米雪燕做法

  • 美容养颜的木瓜桃胶皂角米雪燕

  • 木瓜拥有多种维他命B群，胡萝卜素等营养，加上所含特殊的蛋白酶，能够快速的吸收，食物中的蛋白质。桃胶、皂角米、雪燕含有丰富的胶原蛋白，养颜美肤功效显著，更能润燥去火，活血益气，除乏解压。用料木瓜半个桃胶8克皂角米4克雪燕4克冰糖适量美容养颜的木瓜桃胶皂角米雪燕的做法桃胶，皂...
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桃胶皂角米雪燕羹（养颜羹可保存半个月）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕羹（养颜羹可保存半个月）做法

  • 桃胶皂角米雪燕羹（养颜羹可保存半个月）

  • ❗️桃胶皂角米雪燕都是天然植物提取物，低脂肪食物，具有养颜美容等功效。之前出了一个桃胶皂角米雪燕炖奶食谱，可查看毕竟每种材料要泡发24h，加上炖煮，有点耗时间，我自己也很难坚持每周炖两次😄无意中看到了这种可以保存时间长点的炖法，根据自己的喜好做了调整～分享出来，一起坚持变...
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皂角米雪燕桃胶养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米雪燕桃胶养颜羹做法

  • 皂角米雪燕桃胶养颜羹

  • 晶莹剔透！颜值超高！纯植物美食！用料桃胶5克红枣3颗雪燕5克皂角米5克冰糖3克（根据口味来）枸杞10颗（选择放入）皂角米雪燕桃胶养颜羹的做法提前一天，分别泡开原材料用矿泉水烧开依次放入炖30分钟！小贴士用玻璃锅能增加美感哦！...
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银耳桃胶皂角米雪燕羹好吃的烹饪方法 银耳桃胶皂角米雪燕羹的地道做法和步骤

  • 银耳桃胶皂角米雪燕羹

  • 用料鲜银耳半朵桃胶14g皂角米5g雪燕3g红枣2颗枸杞1小把老冰糖2勺银耳桃胶皂角米雪燕羹的做法桃胶，雪燕，皂角米浸泡10小时以上，期间换水两次，把杂质清理干净！剪掉鲜银耳根部，较黄部分，然后泡发洗净！养生壶加水放入银耳煮30分钟，放入桃胶皂角米红枣煮20分钟，然后加入冰糖枸杞雪燕，差不...
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简单易学的雪燕桃胶皂角米粥美食做法

  • 雪燕桃胶皂角米粥

  • 用料桃胶10粒皂角米4粒雪燕2粒冰糖2粒（可根据个人口味选择放）清水4碗左右红枣、枸杞适量雪燕桃胶皂角米粥的做法1、将雪燕、桃胶和皂角米提前一晚泡发2、将泡好的桃胶与皂角米洗净放入锅中，加入四碗左右清水开煮3、煮开后继续煮40分钟左右，此时倒入泡好洗净的雪燕、冰糖煮10...
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桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）做法

  • 桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）

  • 冬天来了…伴随着久坐形成的腰酸背痛越来越觉得自己需要补补😂在粤式小馆里喝到过桃胶银耳粥味道很喜欢～在淘宝精挑细选了材料，自己做起来试试～用料红糖适量红枣2颗枸杞5粒桃胶2颗雪燕2块皂角米10粒银耳半朵牛奶200ml紫薯（可不加）半个桃胶皂角米雪燕牛奶粥（对女生超好！）的做法银...
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甜品：桃胶皂角米雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的甜品：桃胶皂角米雪燕做法

  • 甜品：桃胶皂角米雪燕

  • 满满的胶原蛋白，减肥也可以食用的甜品哦（这些材料大概2~3人份）用料桃胶8个（2~3人量）皂角米10粒（2~3人量）雪燕一块（约指甲盖大小）（2~3人量）冰糖适量小西米适量甜品：桃胶皂角米雪燕的做法将桃胶、皂角米和雪燕分别用碗浸泡12小时左右后，把杂质剔除将桃胶和皂角米倒入锅中，一起煮沸后，转小...
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奶香桃胶皂角米雪燕红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的奶香桃胶皂角米雪燕红豆沙做法

  • 奶香桃胶皂角米雪燕红豆沙

  • 想吃糖水又好懒！于是瞎倒腾了这个懒人菜谱用料桃胶皂角米雪燕10克奶粉适量炼乳根据喜好挤挤挤红豆根据食量倒倒倒奶香桃胶皂角米雪燕红豆沙的做法怕煮的过程中控制不好糖的用量（对我来说）所以煮完之后再按照自己的口味加糖喔～0⃣准备桃胶皂角米雪燕&红豆提前一晚泡发（12小...
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简单易学的红豆皂角莲子粥美食做法

  • 红豆皂角莲子粥

  • 红豆补气冬天吃很好滴莲子皂角什么的吃了对皮肤都很好～用料红豆皂角莲子杂米红豆皂角莲子粥的做法红豆和皂角提前两天洗干净，泡好。杂米和莲子洗干净。全部加进电饭煲一起煮。如果要加冰糖就在一半的时候加进去就行。盛出来开吃吧^^...
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桃胶皂角米雪燕（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕（懒人版）做法

  • 桃胶皂角米雪燕（懒人版）

  • 用料桃胶10克皂角米2克雪燕3克红糖1勺脱脂牛奶200ml桃胶皂角米雪燕（懒人版）的做法我是用独立包装的，直接分开泡就好了，泡12小时……中途换一次水，清理一下桃胶和雪燕的杂质因为我是晚上放炖盅预约第二早上起床喝的，所以我的是泡一会儿，清理杂质后放炖盅一起泡的……水量不要太多...
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美容润肤 益气补血🙆🏻‍♀️桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 胶原蛋白吃出来🌟的做法步骤及图解,美味正宗的美容润肤 益气补血🙆🏻‍♀️桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 胶原蛋白吃出来🌟做法
桃胶皂角米雪燕红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕红枣银耳羹做法

  • 桃胶皂角米雪燕红枣银耳羹

  • 冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜品羹：桃胶皂角米红枣银耳羹！这道甜品羹是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的，也称“平民燕窝”；隔三差五煮一锅，寒冷冬天喝一碗，暖暖的很舒服；满满的胶质，就像喝了...
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荟万珍：养眼又养颜的桃胶皂角米雪燕糖水羹！的做法步骤及图解,美味正宗的荟万珍：养眼又养颜的桃胶皂角米雪燕糖水羹！做法

  • 荟万珍：养眼又养颜的桃胶皂角米雪燕糖水羹！

  • 入春后气温逐渐变暖转热，比较适合喝桃胶皂角米雪燕糖水羹，可以美容养颜，经常喝皮肤水润水润的，状态敲好。周末自己在家炖了这个糖，比外面做的好吃多了，而且敲简单，分享给大家～用料荟万珍桃胶皂角米雪燕2小袋枸杞10颗红枣8颗老冰糖2块荟万珍：养眼又养颜的桃胶皂角米雪燕糖水羹！的做...
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养生桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的养生桃胶皂角米雪燕银耳羹做法

  • 养生桃胶皂角米雪燕银耳羹

  • 用料桃胶20粒鲜银耳1朵红枣8颗（适量）枸杞适量皂角米2勺雪燕15粒冰糖适量桂圆20颗（适量）养生桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法鲜银耳泡发切小，放入锅中煮沸银耳煮沸后倒入桃胶，皂角米煮沸。然后继续煮20分钟左右再倒入雪燕熬到用勺子勺起来可以看到满满的胶原蛋白呈现拉丝状态。就把...
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全网最好吃的野米桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的全网最好吃的野米桃胶皂角米雪燕羹做法

  • 全网最好吃的野米桃胶皂角米雪燕羹

  • 野米：是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰（菰gu第一声）的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多，是难得的保健食物，可称之为“米”中之王。在中国，野米也叫菰米。野米...
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