银耳马蹄枸杞糖水

用料  

银耳马蹄枸杞糖水的做法  

1. 银耳洗净泡一晚

2. 隔天加入洗净的枸杞和切好的马蹄放入电饭煲，加适量水，调至煮粥档

3. 一个小时后加入冰糖和一点点盐

4. 再熬煮半小时就可以啦！喜欢和冰的可以放在冰箱冷藏后食用

小贴士

加一点点盐是为了增加甜度，也可以补充体内的钠离子