宝塔菜炒鱿鱼
- 早餐食谱
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前段时间(12月24)在拼多多买了两三斤宝塔菜,然后把它们泡起来了。今天掏出来,炒鱿鱼。
用料
鱿鱼花 | 400克 |
宝塔菜 | 1把 |
姜 | 1块 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 1根 |
花椒 | 20粒 |
小青辣椒 | 3个 |
胡椒粉 | 适量 |
生粉 | 四分之一勺 |
盐,油,生抽 | 适量 |
宝塔菜炒鱿鱼的做法
宝塔菜,第一次吃,很多人说它像小虫子。本身没什么特别的味道,但是腌过了以后特别爽脆。
把宝塔菜清洗干净,晾干水分,放了酱油,大蒜,醋,泡椒,一点白酒,凉白开一起泡。2020年12月24号泡的,今天拿出来炒。
直接吃的话,有泡椒的辣和大蒜的蒜香味,有点刺激。
本来想买鲜鱿鱼,但是没得卖,只好去盒马买了两包鱿鱼花。这鱿鱼花切得特别好。
准备好配料:姜蒜切片,葱把葱白葱绿分开,小青辣椒切圈,再准备一点花椒。
热锅下油,下除了葱绿以外的所有配菜,用小火慢慢煸炒出香味。
倒入鱿鱼花,翻炒均匀。
加入一点胡椒粉,生抽,把鱿鱼花炒香。
倒入宝塔菜,翻炒30秒。倒入葱绿,加入一点生粉水,翻炒均匀即可出锅。
妹子说宝塔菜搭配着鱿鱼花一起吃口感比较好,有鱿鱼花的香味,也有宝塔菜的爽脆。
小贴士
宝塔菜泡的时候已经够味道了,所以炒鱿鱼的时候调够味,后面放宝塔菜以后就不用再调味了。
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