北非蛋(早餐营养好选择)
- 早餐食谱
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北非蛋!反正我喜欢吃😊~
(菜谱中我用的是8寸平底锅煎的,喜欢肉食的可放些火腿 培根 腊肠 肉末……还可放红椒 彩椒和辣椒我家里木有了就没放,西红柿要选择熟透的能出汁水的,一定不要怀疑菜谱中是鸭蛋,用的是乌鸡蛋哈)
用料
鸡蛋 | 4个(随意) |
青椒 | 40g |
洋葱 | 50g |
西红柿 | 1个(125g) |
蒜 | 2瓣 |
精盐 | 1盐勺 |
鸡精 | 0.5盐勺 |
白胡椒粉 | 0.5盐勺 |
黑胡椒粉 | 0.5盐勺 |
小茴香 | 1小撮 |
❤表面撒料: | |
小葱 | 1根 |
香菜 | 1棵 |
小米辣(不喜辣的5不放) | 2个 |
北非蛋(早餐营养好选择)的做法
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