早餐吃饱精力充沛一整天披萨+茶叶蛋+薏米豆浆

用料  

早餐吃饱精力充沛一整天披萨+茶叶蛋+薏米豆浆的做法  

1. 培根切片、蘑菇切片、洋葱切细条、土豆蒸熟加点盐、胡椒粉捣成泥；

2. 黄豆薏米洗净，泡入水中；
   （提前一晚泡上）

3. 手抓饼放入盆解冻，捏起周边围成一圈边缘，在饼坯上用叉子戳洞洞；

4. 把手抓饼披萨胚送入预热的烤箱170℃烤8分钟，取出放凉；

5. 将放凉的饼坯从盆中移入烤盘，抹番茄沙司；

6. 铺上:  1.芝士碎，2.土豆泥；

7. 再放上培根片、蘑菇片和洋葱丝；

8. 最上面铺满芝士碎，送入烤箱180℃烤20分钟；

9. 黄豆薏米泡好入锅中煮熟；

10. 放入破壁机（又加了芝麻核桃粉放在一起）；

11. 打磨好的豆浆，浓浓的；

12. 煮好的泡了一晚的茶叶蛋👆

13. 哈 这一餐下去，吃得可是饱饱的喽😄