黄色果汁——让精力充沛
- 果汁
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黄色食物含有丰富的维生素A和维生素D,同时能起到保护肠道,减轻胃炎,促进钙、磷吸收的作用。
用料
哈密瓜 | |
菠萝 | |
红心柚 |
黄色果汁——让精力充沛的做法
将配料切成小块
放入榨汁机,一杯新鲜的果汁完成喽!
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黄色食物含有丰富的维生素A和维生素D,同时能起到保护肠道,减轻胃炎,促进钙、磷吸收的作用。
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