宿舍版黑椒鸡胸肉
- 宿舍食谱
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在宿舍做的好吃到跳舞的鸡胸肉
🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻
第一 学校离可以买菜的超市很远
第二 可以选择的种类非常少
第三 我用的是电磁炉和平底锅
平底锅是不粘锅 不放油也可做料理的
淘宝就有 30块钱左右 小小的
很方便藏起来😅
用料
鸡胸肉 | 一块 |
海盐 | 适量 |
油 | 两三滴 |
黑椒酱 | 一勺 |
美极鲜酱油 | 几滴 |
宿舍版黑椒鸡胸肉的做法
先解冻鸡胸肉啦(因为肉来的比较晚 所以我直接丢进开水里泡了🌚)
然后切成片 要有点厚度
不然吃起来没口感🍽
然后重点来了 只需三步
1.倒一丁点油 为了肉没那么干柴
2.撒适量的盐
3.使用美极鲜酱油
然后你就搅拌吧 搅啊搅
看着差不多了 你就可以去洗你刚刚切肉的刀
收拾一下桌面啥的 然后就可以开时煎了切记 煎熟了肉之后才放黑椒酱喔
我是一点一点煎 煎好了才放黑椒酱 然后让它们融合一下
就OK啦 大概1min
然后就出锅
你可以开始摆盘
宿舍装饰有限 我就直接放进一次性盒子里
🙄比较懒 不用洗哈哈哈哈🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
最后觉得可以搭配点什么
然后煮了点竹升面 嗯
味道很好
我去沉醉了🙈🙈🙈
小贴士
用心做出来的食物 真的很好吃哈哈哈哈哈哈
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