低脂减肥👀来点重口味的豆腐干吧🙈

年夜饭食谱
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没放假的每一天都在期待放假…最近好馋豆腐干啊，没忍住来了道重口味家常菜，老少皆宜绿色健康的素菜，值得尝试😏

🔻小炒豆腐干🔻
🔸食材清单：
1⃣️豆腐干四五块
2⃣️洋葱一个
3⃣大蒜两根
物美价廉，也就花了五六块钱的样子吧~
🔸调料清单
1⃣️蒜瓣
2⃣️少量盐
3⃣️蚝油、酱油各一勺
如果能吃辣加点辣椒面更香呢～

🔸制作过程
1⃣️开火，油不必很多，加入蒜瓣爆出味道
2⃣️倒入切好的蒜瓣和豆腐干，注意翻炒
3⃣️加入蚝油、酱油各一勺子，翻炒入味，变色后加入洋葱继续翻炒
4⃣️洋葱变色后加入蒜段更香哦，（可以直接出锅或者加水焖烧）出锅前加入少量盐，收汁，起锅
一道超简单的家常菜就出锅啦，ps，洋葱如果喜欢吃软一些的口感，建议加水焖烧，喜欢脆一点可以直接出锅😏