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豆香薏米糖水的做法食谱

简单易学的豆香薏米糖水美食做法

  • 豆香薏米糖水

  • 没有拍到好照片··好白····好霜心用料无糖豆浆白木耳薏米冰糖莲子豆香薏米糖水的做法白木耳泡软，备用。薏米洗干净，备用。水煮沸，加入白木耳，薏米，莲子，煮沸后转慢火，煮约30分钟即可。要记得搅拌哦。冰糖加入，在下无糖豆浆煮热就可以了。小贴士感觉不错。。。...
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简单易学的绿豆薏米西米糖水美食做法

  • 绿豆薏米西米糖水

  • 夏日炎炎喝点绿豆沙~用料绿豆700克薏米一小把西米一小把红糖两片绿豆薏米西米糖水的做法先把绿豆，薏米一起泡一小时。洗干净水和材料的比例是8:1~先把水烧开水开了之后就把绿豆和薏米一起放进去。切两片姜！！冒泡后把绿豆壳刮出来。刮二分之一的壳就够了。一小时后把西米放进...
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赤豆薏米水的做法和图解 好吃的赤豆薏米水家常做法

  • 赤豆薏米水

  • 最近迷上去美容院，听了各种对对于我健康的点评与建议，其中之一就是：身体湿气太重！于是乎在这个万物复苏的春季里，果断喝起～～赤豆薏米水用料赤豆随意薏米随意赤豆薏米水的做法我是没有泡的，直接把豆子和米洗干净果断一起放进电饭煲里，按上煮粥健，坐等…小贴士我没有放糖，可以根据自己...
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夏日糖水--红豆薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日糖水--红豆薏米汤做法

  • 夏日糖水--红豆薏米汤

  • 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列...
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红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米黑豆芋圆红糖水做法

  • 红豆薏米黑豆芋圆红糖水

  • 家里芋艿吃了还剩三个，突然想试试做成糯糯QQ的芋圆糖水，红豆薏米黑豆都是现成的，就差木薯淀粉啦。用料红豆100克薏米100克黑豆50克木薯淀粉150克芋艿3个红糖100克红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法芋艿隔水蒸熟，豆类提前一晚泡好。芋艿水分比较多，趁热放冷都可以轻松捣成蓉。中间...
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绿豆薏米荔枝芋圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏米荔枝芋圆糖水做法

  • 绿豆薏米荔枝芋圆糖水

  • 爱吃qq的芋圆，所以……用料古法红糖4块南瓜一块紫薯8个木薯粉1袋糯米粉适量绿豆薏米荔枝少许冰糖少许绿豆薏米荔枝芋圆糖水的做法紫薯去皮切小蒸熟南瓜去皮蒸熟紫薯捣烂加木薯粉和糯米粉，揉啊揉加适量白糖搓成条状切成小块，也可以随意捏成喜欢的形状南瓜捣烂加木薯粉糯米粉...
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薏米红豆水的做法和图解 好吃的薏米红豆水家常做法

  • 薏米红豆水

  • 爱保养女生，祛湿健脾养胃，应该都是贤惠女子爱做的事儿，薏米红豆水，最为经典的搭配，要注意的是这里红豆是指☞赤小豆，不是红豆本豆，红豆是没有祛湿功效的，红豆薏仁米祛湿强，但要自身体质自带祛湿能力，要健脾，所以适当加些芡实效果好，每次抓一把，煮水15分钟，坚持喝，有效果，一起养生动起来用...
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红豆薏米红枣紫薯糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米红枣紫薯糖水做法

  • 红豆薏米红枣紫薯糖水

  • 红豆的缠绵，薏米的韧性，红枣的甜蜜，紫薯的细腻，不懂它们搭配起来口感如何，所以趁着有时间就制作起来，味道还真不错呢～～～用料红豆100克薏米50克红枣10颗紫薯100克红糖50克水500克红豆薏米红枣紫薯糖水的做法精选红糖适量。红豆适量，用冷水提前一晚上泡制。薏米适量，提前用冷水泡制。...
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红豆薏米莲子（糖）水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米莲子（糖）水做法

  • 红豆薏米莲子（糖）水

  • 老妈的最爱~湿热的天气吃~用料红豆适量薏米适量莲子若干红豆薏米莲子（糖）水的做法准备材料。材料的量可以适当增减，但红豆和薏米的比例维持在2:1；莲子以0.5的比例，或就放几颗都可以。将三者洗净（注意莲子掰开，去除莲心），在清水中浸泡半个小时将所有食材和清水一起放入电饭锅或压力...
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湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）的做法步骤及图解,美味正宗的湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）做法

  • 湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）

  • 看我的教程，教你做颜色浓郁，有着浓浓豆香的真正能排除身体寒湿的赤小豆薏米水。注意！我说的是赤小豆不是普通的那种圆圆的红豆哈，赤小豆是长长的，千万别买错了哈用料赤小豆：薏米1:1湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）的做法将赤小豆和薏米倒入无油无水的锅内中小火不停翻炒，过程大...
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绿豆薏米雪耳冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏米雪耳冰糖水做法

  • 绿豆薏米雪耳冰糖水

  • 用料薏米一把绿豆两把雪耳半个水适量冰糖适量绿豆薏米雪耳冰糖水的做法把绿豆、薏米、雪耳浸泡两到三个小时放入锅里面加水煮根据份量煮到薏米和绿豆烂了，注意水的份量，太少了，没有夏天的清爽感最后加入冰糖小贴士冰糖我没有加很多，微甜就好。水要加足了，因为雪耳的胶质会吸收...
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香茅薏米水的做法和图解 好吃的香茅薏米水家常做法

  • 香茅薏米水

  • 薏米水化濕、淸熱及去水腫，香茅一香茅可以行氣解毒及幫助消化，最重要是有利尿、消水腫、及滋潤皮膚的功我的简单煮法用料薏米1碗香茅2-3根石蜂糖1小块斑斓叶3-4叶开水半锅香茅薏米水的做法薏米洗净，斑斓叶洗净打结，香茅拍扁切两或三段把以上3样材料放入煮饭锅过后倒入清水半...
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「宿舍系列」红豆薏米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍系列」红豆薏米糖水做法

  • 【宿舍系列】红豆薏米糖水

  • 用料红豆一把薏米一把水适量冰糖适量赤豆一把红皮花生一把枸杞几粒红枣几颗【宿舍系列】红豆薏米糖水的做法准备好食材，然后提前一晚将红豆，赤豆，薏米，花生浸泡然后开始吨吨吨！因为我的煲功率小（500w），水开之后煮半个小时然后加红枣，枸杞，冰糖，继续吨吨吨！想吃烂一点就炖久一点🕐那天...
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紅豆薏米水的做法和图解 好吃的紅豆薏米水家常做法

  • 紅豆薏米水

  • 红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。用料薏米250克红豆250克水適量紅豆薏米水的做法紅豆、薏米放入鍋中小火慢炒。大概15-20分鐘，待聞到淡淡的豆子香味即可。放涼...
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红豆薏米水的做法和图解 好吃的红豆薏米水家常做法

  • 红豆薏米水

  • 用料红豆40克薏米40克水1.5升冰糖15颗红豆薏米水的做法80克红豆薏米洗净放入炒锅，不加油不加水，小火炒炒到红豆变黑，薏米泛黄就可以了炒完倒出来，加水浸泡豆子2小时以上泡好的豆子会变大一些，倒进锅里加1.5升清水，大火烧开，转小火煮1小时出锅前加冰糖冰镇豆子加奶，一道小甜品...
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红豆黑米薏米芋圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆黑米薏米芋圆糖水做法

  • 红豆黑米薏米芋圆糖水

  • 用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上锅蒸15分钟），拿出趁热用勺子挖碎成番薯泥（最好用饭勺比较...
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薏米赤小豆莲子心糖水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米赤小豆莲子心糖水做法

  • 薏米赤小豆莲子心糖水

  • 处暑时节，喝什么糖水好呢？经过一个夏天的“煎熬”，很多人脾胃功能相对较弱，食欲感不强，现在仍然很湿热，比较适合吃健脾祛湿养胃的食物。今天推荐是健脾祛湿的薏米赤小豆莲子心糖水，喜欢朋友们可以动起来……用料薏米一把赤小豆一把莲子心少许水三-四碗冰糖一小块薏米赤小豆莲子...
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绿豆薏米水的做法和图解 好吃的绿豆薏米水家常做法

  • 绿豆薏米水

  • 用料绿豆60g薏米60g水一大锅绿豆薏米水的做法绿豆和薏米洗净，浸泡一个晚上。泡好的绿豆和薏米沥干水分，倒入锅中。锅中多放些水，大火烧开后转小火，慢慢煮一个半小时。煮好的水放凉或者趁热都能喝，剩下的绿豆薏米加一些汤水加一勺炼乳搅拌一下就是绿豆薏米粥啦～小贴士水一定要多...
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薏米红豆鸡屎藤糖水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红豆鸡屎藤糖水做法

  • 薏米红豆鸡屎藤糖水

  • 做好的鸡屎藤在娘家买的。。用料鸡屎藤少许薏米少许红豆少许红糖一片半盐少于薏米红豆鸡屎藤糖水的做法红豆薏米先煮一次水倒掉煮好后加入切好的鸡屎藤，(鸡屎藤的做法下厨房有很多，老家的做法用的是木薯淀粉)➕红糖少许盐调味热吃即可...
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绿豆薏米甘蔗莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏米甘蔗莲子糖水做法

  • 绿豆薏米甘蔗莲子糖水

  • 莲子和新鲜甘蔗一起煮，会有清新的莲蓉味用料绿豆70g薏米25g甘蔗450g莲子5颗绿豆薏米甘蔗莲子糖水的做法新鲜甘蔗切成小块，其他材料洗净入锅加适量清水煲两个小时小贴士想要汤汁更沙，可以延长煲煮时间...
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薏米糖水的做法和图解 好吃的薏米糖水家常做法

  • 薏米糖水

  • 用料薏米克薏米糖水的做法2人份炒薏仁米50g炒赤小豆50g百合莲子桂圆肉枸杞蜜枣淮山药（没有可不放）没写分量的配料随意放就好薏仁米跟赤小豆一起泡一夜或2小时所有材料一起下煲大火煲开转小火30～40分钟煲完最好闷一会...
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红豆薏米糖水(电热锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米糖水(电热锅版)做法

  • 红豆薏米糖水(电热锅版)

  • 原本打算用电饭煲煮的，结果发现电饭煲坏了…用电热锅试了试，发现煮出来的红豆薏米很好吃。软软糯糯，一人用量。电热锅用的是小浣熊牌。用料红豆一把手薏米一把手水锅的一半枸杞适量红枣4-6颗冰糖适量红豆薏米糖水(电热锅版)的做法将红豆、薏米用水泡一整晚泡后用清水清洗一...
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莲子红豆薏米甜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的莲子红豆薏米甜糖水做法

  • 莲子红豆薏米甜糖水

  • 可以美腿去湿气哦！用料莲子米红豆薏米蜂蜜莲子红豆薏米甜糖水的做法将以上食材洗净放入砂锅中熬煮。水为食材的3-4倍。记住蜂蜜要等到温度50°左右在放入其中即可。...
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红豆薏米水的详细做法大全,简单又营养的红豆薏米水做法

  • 红豆薏米水

  • 体内湿气太重了，拔罐身上都是深红色，好多人都跟我说过我湿气重，好吧做个祛湿的汤，当水喝咯用料薏米20克红豆20克水3500克红豆薏米水的做法取相同量的红豆和薏米在锅里干炒5分钟左右，等红豆变黑，薏米变黄即可然后将炒好的薏米和红豆用水清洗一遍，放入水中，我忘了洗，直接放吧哈哈，开...
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红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）做法

  • 红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）

  • 薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄用错了，功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法提前炒制薏米：买回薏米过水洗干净，滤干，入炒锅小火慢慢翻炒，千万别急，所谓慢工出...
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