烤牛肉大杂烩
- 烤箱食谱
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一个人吃饭,又要有肉,还要有蔬菜和主食。就想出来弄个烤牛肉,胡萝卜,土豆。
用料
牛肉 | 250g |
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
洋葱 | 一个 |
白酒 | 两勺 |
黄酒 | 小半碗 |
胡椒粉 | 半勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
桂皮 | 少许 |
花椒 | 少许 |
香叶 | 少许 |
酱油 | 一勺 |
烤牛肉大杂烩的做法
牛肉切大块,备用。洋葱切半个,和其他调料、香料(胡椒粉,花椒,盐,糖,酱油,白酒,黄酒,桂皮,香叶)调匀,做酱汁。
把牛肉放到调好的酱汁里腌制24小时,包好保鲜膜放在冰箱里。
土豆,胡萝卜切块,剩下的半个洋葱切片。取出腌好的牛肉,一起放在烤盘上,涂一层色拉油。
烤箱230℃,预热二十分钟,烤八十分钟。
小贴士
放入烤盘时,一定要把所有的食材都滚上少量色拉油,防止烤焦。
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