香辣烤鸡排

用料  

香辣烤鸡排的做法  

1. 鸡胸肉从中间横向切开切分成两片

2. 用刀背拍松鸡胸肉

3. 加入辣椒面➕生抽➕蚝油➕酸奶

4. 带上一次性手套下手 揉匀

5. 盖上保鲜膜 放入冰箱冷藏2小时或以上

6. 取出腌制好的鸡排

7. 烤盘铺油纸

8. 烤箱200°预热5分钟

9. 放入烤箱200°15分钟

10. 取出 翻面 放入烤箱200°15分钟

11. 出炉