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花生红枣猪蹄汤的做法食谱

简单易学的花生红枣猪蹄汤美食做法

  • 花生红枣猪蹄汤

  • 滋补不腻的美容养颜汤，超润心的有木有～～用料猪蹄一只红枣一把花生一把生姜2片花生红枣猪蹄汤的做法猪蹄买的时候就让老板帮忙除毛，剁小块，回来先清洗一遍，然后冷水下锅加姜片焯水，去浮沫，再冲洗一遍花生红枣洗净，在猪蹄焯水的时候先泡哈备用把洗净的猪蹄，加生姜片放入锅中先炖开，再...
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美容养颜 红枣花生猪蹄汤好吃的烹饪方法 美容养颜 红枣花生猪蹄汤的地道做法和步骤

  • 美容养颜 红枣花生猪蹄汤

  • 逛超市看到猪蹄打折，果断买了两盒，一盒煲汤，一盒做糖醋猪蹄。用料猪蹄1只花生些许红枣适量料酒2勺陈皮1片美容养颜红枣花生猪蹄汤的做法猪蹄洗干净，冷水下锅，在水里加入2勺料酒，焯水5分钟捞出，清水洗干净，沥水备用所有用料倒进煲中，放适量的水，煲2小时放点盐即可小贴士把陈皮换成姜...
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红烧猪蹄花生的详细做法大全,简单又营养的红烧猪蹄花生做法

  • 红烧猪蹄花生

  • 用料猪蹄只花生克冰糖克八角个料酒勺姜片盐克生抽勺蒜瓣红烧猪蹄花生的做法猪蹄过两次水洗干净，香料下锅炒放猪蹄花生焖...
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红枣花生炖猪蹄好吃的烹饪方法 红枣花生炖猪蹄的地道做法和步骤

  • 红枣花生炖猪蹄

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份我们在视频中使用的是松下SR-S50K8多功能电压力锅，5L大容量，一键式电脑菜单，小白也能轻松上手，购买链接👇用料猪蹄（猪手）800g小葱2根生姜4片红枣10颗花生50g糖20g盐10g老抽10g腐乳汁30g水没过食材猪蹄焯水用料料酒10g小葱2根生姜2片红枣花...
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简单易学的红皮花生猪蹄汤美食做法

  • 红皮花生猪蹄汤

  • 花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏做法：1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫;2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时;3、撒少许盐调味，出锅即可。营养价值...
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红枣花生焖猪蹄-BRUNO多功能焖煮锅的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生焖猪蹄-BRUNO多功能焖煮锅做法

  • 红枣花生焖猪蹄-BRUNO多功能焖煮锅

  • 猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。用料猪蹄1只红枣（干）8颗...
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美容又补血的花生红枣猪蹄儿汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容又补血的花生红枣猪蹄儿汤做法

  • 美容又补血的花生红枣猪蹄儿汤

  • 婆婆也是妈。这道菜婆婆在伺候我月子的时候没少给我做。想念我的婆婆了。母亲节祝天下所有的母亲节日快乐！用料红枣10颗花生一把猪蹄1只生姜一块葱1根蒜5瓣香料花椒香叶八角桂皮少许酱油生抽，食用盐。各少许美容又补血的花生红枣猪蹄儿汤的做法买一只猪蹄儿，让店家给剁成小...
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养生莲藕猪蹄汤（少量红枣芡实莲子百合花生黄豆）的做法步骤及图解,美味正宗的养生莲藕猪蹄汤（少量红枣芡实莲子百合花生黄豆）做法

  • 养生莲藕猪蹄汤（少量红枣芡实莲子百合花生黄豆）

  • 猪蹄汤里加入莲藕及少量的红枣，莲子，芡实，百合，花生和黄豆，营养价值高且制作简单用料猪蹄1只莲藕1个红枣3个莲子十来个芡实适量百合适量花生适量黄豆适量料酒（米酒），白醋适量姜（拍打整的）适量洋葱半个桔子皮（新鲜或干的）适量盐适量养生莲藕猪蹄汤（少量红枣芡实莲子百合花生黄豆）的做法...
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眉豆花生红枣猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生红枣猪尾汤做法

  • 眉豆花生红枣猪尾汤

  • 健脾祛湿困用料眉豆150克花生50克红枣5颗猪尾750克生姜3片陈皮1/4片眉豆花生红枣猪尾汤的做法猪尾飞水，材料洗净，放刚好没过食材的水煲汤一小时，最后适量盐即可。...
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红枣枸杞花生猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞花生猪蹄汤做法

  • 红枣枸杞花生猪蹄汤

  • 猪蹄汤在夏季显得稍油腻了些，但到了秋冬季就显得更加时宜，熬汤的时候放入红枣枸杞，提升汤的鲜味还能去腻～花生的加入和猪蹄更是相得益彰，猪蹄的油份能让花生的坚果香气更浓郁，花生也能让猪蹄的口感更加多元。枸杞、红枣、花生都是补血佳品，非常适合秋冬食用～至于猪蹄的胶原蛋白补...
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简单易学的红枣花生猪蹄汤美食做法

  • 红枣花生猪蹄汤

  • 红枣花生猪蹄汤中，花生性平味甘，煲出来的汤不仅益气补血，呵护肌肤，美容养颜，还有丰胸的功效，对母乳期的妈妈们很有催乳的作用。用料猪蹄1只花生100克大枣6枚姜6片枸杞6颗红枣花生猪蹄汤的做法将猪蹄洗净切小块，花生、红枣洗净。将猪蹄放进凉水里，烧开。捞出猪蹄，冲洗干净血沫。沙...
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红枣花生汤的做法和图解 好吃的红枣花生汤家常做法

  • 红枣花生汤

  • 此款汤水有补脾和胃、养血止血的功效。除了经期的女性朋友外，老年人也是可以经常喝一下这道汤水，可收到补气健脾、养血安神,增加营养,健身益寿之功。用料在做法里红枣花生汤的做法红枣50克，花生80克洗净，放入北鼎养生壶中，加水至1500ml，选择烧开模式，等待烧开模式结束后，将5g益母...
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木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜、花生、红枣、猪排骨汤做法

  • 木瓜、花生、红枣、猪排骨汤

  • 医师说，这道菜每星期吃一至二次，对身体健康很有好处哈！用料木瓜250克花生仁80克红枣8颗猪排骨200克盐3克木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法准备好食材。将木瓜洗干净去皮去籽切粗块。将红枣洗干净去核。将花生仁洗干净控干水分。将斩成段（买时请卖家斩好）的猪排骨洗干净，用盐搓...
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花生红枣汤的做法和图解 好吃的花生红枣汤家常做法

  • 花生红枣汤

  • 花生红枣的第一个功效是可以滋阴补血，因为红枣当中含有着丰富的维生素和铁元素，对于纠正缺铁性贫血的作用会非常的明显。第二个功效是能够健脾开胃，因为红枣能够入脾经，因此对于消化不良、脾胃运化功能比较差的人，适当的喝花生红枣汤，都能够有着很好的健脾开胃的功效。第三个功...
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简单易学的大枣花生猪蹄汤美食做法

  • 大枣花生猪蹄汤

  • 猪蹄营养丰富，味道可口。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。（菜谱来自月嫂）用料猪蹄一斤花生30克红枣30克姜3片葱适量橄榄油一茶勺盐适量料酒适量胡椒粉一小勺清...
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猪蹄花生汤的做法和图解 好吃的猪蹄花生汤家常做法

  • 猪蹄花生汤

  • 用料猪蹄1只红皮花生200克胡萝卜1根姜5片大蒜5瓣葱1把桂皮0.5块八角1个生抽2勺猪蹄花生汤的做法菜市场买的猪蹄剁成小块。冷锅下水煮开，去掉飘上来的白色浮沫。煮开3分钟左右后捞出冲洗干净。把切好的胡萝卜和猪蹄、洗干净的花生米一起放入汤锅中。再放入姜片、蒜瓣、葱结...
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花生猪蹄的做法和图解 好吃的花生猪蹄家常做法

  • 花生猪蹄

  • 补气养血。用料猪蹄2只花生适量克姜3-4片蒜4瓣葱1根八角2个花椒适量桂皮1块红辣椒1个冰糖适量克老抽适量勺生抽适量勺盐适量克花生猪蹄的做法猪蹄洗净，冷水下锅煮开，捞起用温水洗净。花生提前泡好剥皮备用。沥干水分的猪蹄备用。葱姜蒜小米椒切片和八角花椒桂皮热油爆香。...
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黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳、花生、红枣猪蹄汤做法

  • 黑木耳、花生、红枣猪蹄汤

  • 用料猪蹄1只花生适量黑木耳适量红枣若干黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法猪蹄过水，黑木耳发好，红枣和花生洗干净，葱姜洗净切好，一起放适量水，大火烧开，转小火，到所有东西酥烂。加盐出锅。...
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红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）做法

  • 红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）

  • 对零食铺的猪蹄一直很钟爱，家里的炖猪蹄又很烂属于软糯粘稠的，自己动手尝试走起🧐用料猪蹄2只花椒10粒老抽1勺盐5克啤酒1瓶干辣椒5个香叶3片姜3片料酒3勺生抽3勺花生米2把胡椒粉3克红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）的做法把猪蹄块放入凉水中焯水，7-8分钟有白色沫浮起即可，然后倒出来洗干...
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花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生做法

  • 花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生

  • 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑，要不然煮出来的猪蹄也是黑乎乎的。放油，加入适量冰糖，融...
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花生猪蹄汤的做法和图解 好吃的花生猪蹄汤家常做法

  • 花生猪蹄汤

  • 宝宝两个月了，作为哺乳期的妈妈，猪蹄汤不可少。疫情期间，老公上班第二天，我一个人在家带娃，喂奶、洗衣做饭，幸亏去年购买了小美机器，晚餐可以做的很从容。用料猪蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵（可不放）红萝卜半根（可不放）盐适量鸡精适量花生猪蹄汤的做...
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马蹄红枣花生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄红枣花生排骨汤做法

  • 马蹄红枣花生排骨汤

  • 从小每天就被家人的汤汤水水滋养，有事外出在离家上千公里的异地，突然好想喝有家里味道的汤。幸好住的是公寓，有做饭生火的地方。手边有妈妈让带的新疆红枣和红皮花生，还有路过街边买来想要煲水喝的新鲜马蹄，于是叫了个排骨，煲了这碗温暖人的马蹄红枣花生排骨汤，清甜滋润，感觉很好...
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猪蹄花生的做法和图解 好吃的猪蹄花生家常做法

  • 猪蹄花生

  • 老公爱吃😋用料猪蹄1只花生200克冰糖8粒老抽适量料酒适量八角1个姜8片生抽适量蒜6瓣猪蹄花生的做法1.猪蹄洗干净冷水下锅（可以加入姜，料酒，香叶去味道）水开煮几分钟捞起洗干净，锅烧热，调中🔥倒入适量油，放入冰糖，猪脚炒，再依次加入八角，蒜，姜，老抽，生抽，料酒炒十多分将炒好的猪蹄放入砂...
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红衣花生莲藕猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的红衣花生莲藕猪蹄汤做法

  • 红衣花生莲藕猪蹄汤

  • 这道汤可以提升血小板的含量，属于食疗用料猪蹄一只红衣花生适量姜三片藕一节盐适量红衣花生莲藕猪蹄汤的做法用电饭煲的炖汤功能，能简约很多时间，盐在最后好了的时候作为调味就可。油是猪蹄煮出来，所以调料只需要用盐就够了小贴士这个汤，只需要把东西丢下去炖就好了，简直是我这...
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猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄做法

  • 猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄

  • 冬天来了，吃点贴膘的猪蹄最适合不过。广东人无汤不乐，猪蹄煲汤，滋润美肤最合适大冬天喝的汤。通常猪蹄会很大只，煲一锅猪蹄汤份量太大，我通常会用一只猪蹄既煲汤又做炆菜，借今天煲汤建这菜谱介绍给大家。用料猪蹄1只约1250g花生150g蠔士（牡蛎干）100g生姜适量香葱2棵盐少许料酒1汤...
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