烹调屋健康的海鲜大咖
- 烤箱食谱
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用料
| 螃蟹 | 2只 |
| 虾 | 7-8只 |
| 花蛤 | 2-3量 |
| 蛏子 | 2-3量 |
| 姜 | 5片 |
| 葱 | 半根 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 植物油 | 一点点就够了 |
| 水 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
健康的海鲜大咖的做法
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用料
| 螃蟹 | 2只 |
| 虾 | 7-8只 |
| 花蛤 | 2-3量 |
| 蛏子 | 2-3量 |
| 姜 | 5片 |
| 葱 | 半根 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 植物油 | 一点点就够了 |
| 水 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
健康的海鲜大咖的做法
