【食草】黑醋烤时蔬配烟熏鸡胸沙拉
- 烤箱食谱
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这个沙拉的起因是我有一个不知道该怎么用掉的黄椒。
【以下为2人份】
用料
黄色甜椒 | 1个 |
迷你胡萝卜 | 6个 |
红薯(拳头大小左右) | 2个 |
烟熏鸡肉 | 60-70g |
黑醋 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
现磨胡椒和盐 | 适量 |
可选 | |
甜豌豆 | 2把 |
沙拉草 | 3把 |
【食草】黑醋烤时蔬配烟熏鸡胸沙拉的做法
所有食材洗净备用。烤箱预热200度。
甜椒切成细条,红薯一切为四,和迷你胡萝卜一起摆在烤盘上,淋上黑醋和橄榄油,撒盐和黑胡椒,拌匀后,再把红薯挑出来摆在最上面,放入预热好的烤箱烤20-30分钟。
如果有甜豌豆就煮一锅开水,把豌豆煮五分钟至变软。
是沙拉草的话就可以直接拌到沙拉里了。把鸡胸肉略微撕开,和做熟的蔬菜混在一起,再淋一些黑醋调味即可。
小贴士
如果买不到烟熏鸡胸肉,感觉煎鸡胸或者下厨房的芝麻煎鸡胸也可以~
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