牛奶爆蛋！

全新牛奶爆蛋！而且方法超级简单，方法就类似蒸蛋，我用来做减肥晚餐的。主要是扛饿

用料  

牛奶爆蛋！的做法  

1. 首先把蛋液快速打散，牛奶用纯牛奶或者用奶粉提前泡好两个蛋液的量。泡牛奶最好用开水，泡好后和蛋液混合，这个时候喜欢甜就要加白砂糖啦~把煮熟的红豆均匀洒在牛奶蛋液混合体里面，就可以上蒸锅啦~记得套上保鲜膜，5分钟后就可以享受奶茶店的味道啦！比双皮奶还轻！可以加上葡萄干，坚果，核桃什么的。

2. 这个时候加上喜欢的坚果什么的，扛饿又好看！

小贴士

红豆一定要提前弄熟，如果单纯用水煮熟的话，时间比较长，毕竟豆子都很难熟，我是用昨天熬红豆薏米粥剩下的红豆放进去的，很好吃。食材很少也可以做出美味。