烹调屋紫色花椰菜味儿有啥不同？
- 素菜
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紫色花椰菜更鲜嫩多汁，可以做冷盘。
用料
| 花椰菜 | 1个适量 |
| 盐 | 4克 |
| 醋 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 油 | 5克 |
紫色花椰菜味儿有啥不同？的做法
小贴士
加醋会保持原有颜色。紫花菜有花青素抗衰老哦，所以不能久煮。容易破坏营养成分
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花椰菜
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紫色花椰菜更鲜嫩多汁，可以做冷盘。
用料
| 花椰菜 | 1个适量 |
| 盐 | 4克 |
| 醋 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 油 | 5克 |
紫色花椰菜味儿有啥不同？的做法
小贴士
加醋会保持原有颜色。紫花菜有花青素抗衰老哦，所以不能久煮。容易破坏营养成分
