凉拌勺尖
- 凉菜
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勺尖学名油勺子,是野菜,但是营养价值特别高,它可以补钙,宝宝吃了还可以促进骨骼生长。所以说也是一到老少皆宜的美味佳肴,今天用它搅拌了一道菜。
用料
勺尖 | 200克 |
木耳发好的 | 50克 |
洋葱 | 20克 |
大蒜 | 3瓣 |
盐 | 适量 |
白糖 | 5克 |
花椒油 | 一小勺 |
凉拌勺尖的做法
勺尖焯水30秒后,倒入凉水中投凉
然后放入所有调料拌匀即可
小贴士
这是一道非常简单美味的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜。真的特别好吃。有感兴趣的不妨一试。
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