素·拌
- 凉菜
- 关注:2.84W次
夏日减脂开胃的最爱
用料
菠菜 | 1把 |
黄瓜 | 半根 |
黑木耳 | 数颗 |
金针菇 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米 | 1根 |
腐竹 | 数段 |
西兰花 | 半朵 |
虾 | 数只 |
素·拌的做法
所以菜下水抄一遍,然后淋上调料
小贴士
每个菜抄水煮熟
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/liangcai/8kxxz4.html
夏日减脂开胃的最爱
菠菜 | 1把 |
黄瓜 | 半根 |
黑木耳 | 数颗 |
金针菇 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米 | 1根 |
腐竹 | 数段 |
西兰花 | 半朵 |
虾 | 数只 |
所以菜下水抄一遍,然后淋上调料
每个菜抄水煮熟