三文鱼卷心菜意面

超方便的快手三文鱼卷心菜意面～蔬菜蛋白质碳水化合物齐全！

用料  

三文鱼卷心菜意面的做法  

1. 意面煮到快好的时候把切好的卷心菜一起放进去烫到半熟

2. 锅子里加橄榄油煎三文鱼块至四周金黄后先盛出来

3. 在锅中加入大蒜和辣椒炒香，然后加一点煮面的汤乳化剩下的橄榄油，再加入煮好的意面和卷心菜。

4. 加少许酱油和黑胡椒调味后加入鱼块拌一下马上出锅。