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上汤娃娃菜,减脂利器不放油~好吃的烹饪方法 上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的地道做法和步骤

上汤娃娃菜,减脂利器不放油~

上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法图解 做法步骤

请一定用砂锅!不用油!很减脂,鲜甜美味!

用料  

娃娃菜 2颗
3小勺
蚝油 2勺
生抽 五六滴提色
虾丸鱼丸龙虾丸 十来个

上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法  

  1. 洗娃娃菜,切细长的条。
    丸子切切

    上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 锅里放娃娃菜,丸子。放水,可以mo过娃娃菜,也可以不没过,反正不干锅就行。
    放蚝油,盐,生抽只需要几滴。

    上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 水开了放大虾。咕嘟咕嘟闷一会就好了。也不用翻菜,

    上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 完成~

    上汤娃娃菜,减脂利器不放油~的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

快手菜。水开了就熟。虾闷一会,稍微煮煮就熟了🌟

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