简单可口的营养拌饭(为孩子设计)
- 快手菜
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不辣不上火的拌饭,孩子的最爱,一大碗吃光光,差点儿连碗都啃进去😁😅
用料
热狗(或火腿肠) | 1-2根 |
鸡蛋 | 一个 |
胡萝卜(小) | 半根 |
小脆瓜 | 半根 |
寿司海苔(剪成小条儿状) | 两片 |
干饭 | 一碗 |
酱料 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
肉松(有它更完美) | 适量 |
简单可口的营养拌饭(为孩子设计)的做法
将脆瓜和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮
先斜切成薄片,再切成小条儿状,如图,不用太细哦,稍稍大块儿嚼起来比较有风味儿
热狗洗净,斜切成片儿状,如图,鸡蛋打散
锅里加入适量橄榄油,把蛋煎好,切成小条状,备用
再加入适量橄榄油,把热狗小火煎熟,盖上锅盖,备用
碗里盛入干饭
加入适量孩子喜欢的酱料
表面铺上所有食材,我这是为了拍照摆美一点儿
实际上最后是这样吃光光的,哈哈哈🙈🙈💦
比紫菜包饭要省事儿太多了✌️😁😁
粗鲁模式:加入所有食材以及酱酱,到煮好干饭的电饭锅里,拌一拌,让每一颗米饭都裹上酱酱
完美!
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