![简单易学的四季豆家常系美食做法]( "简单易学的四季豆家常系美食做法")
- 用料四季豆克盐克大蒜瓣料酒勺四季豆家常系的做法四季豆洗净，斜刀切细丝，大蒜切片切得越细越均匀最好油锅微热时放入大蒜瓣，再热时倒入四季豆翻炒。中间略干时沿着锅边淋入一勺料酒继续翻炒，加入适量盐，翻炒至四季豆完全熟透。四季豆一定要炒熟同时分享个人的炒蔬菜习惯：并不是...
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![美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）做法]( "美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）做法")
- 用料四季豆300克去头尾筋切段盐1/4茶匙油10克辣椒🌶1个切片水10克美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法爆香：油，辣椒，入主锅，3分120度小勺爆香。拌炒：加四季豆，水，6分v反转小勺拌炒。加盐，30秒反转小勺拌炒。...
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![家常菜--四季豆闷土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜--四季豆闷土豆做法]( "家常菜--四季豆闷土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜--四季豆闷土豆做法")
- 用料土豆一个四季豆200克油老抽生抽盐家常菜--四季豆闷土豆的做法将土豆剥皮，切成薄块，将切好的土豆块放在清水中清洗2次；接下来将四季豆掰成4-5cm长加入跟平常炒菜一样的量的油，五分热，下四季豆翻炒2min后（主要让豆保持绿色即使闷久点还是这个颜色），放些盐，继续炒半分钟，放入土豆...
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![家常菜四季豆炖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜四季豆炖土豆做法]( "家常菜四季豆炖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜四季豆炖土豆做法")
- 一年四季家中常备菜，不知道做什么菜的时候，炖一锅土豆，美味下饭。用料四季豆1把大蒜4瓣蚝油1勺勺盐少许生抽2勺花椒10粒土豆1个小米辣椒2个葱1根姜3片香菜1根豆掰酱1勺八角2个五花肉150克家常菜四季豆炖土豆的做法四季豆洗净切段，土豆切块。葱、姜、蒜、小米辣切好备用，五花肉...
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![家常易做四季豆炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常易做四季豆炒蛋做法]( "家常易做四季豆炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常易做四季豆炒蛋做法")
- 家常菜无添加，一个人吃简单易做，又有营养用料四季豆大概炒了15根鸡蛋2个大蒜1瓣酱油1勺盐小半勺家常易做四季豆炒蛋的做法将四季豆切成小段，蒜拍开，鸡蛋打在碗里加约鸡蛋液的5分之一的水，加少许盐，用筷子搅拌均匀。锅里烧开水，将四季豆放入锅中，加少许盐，滚三分钟，捞出泡在凉水里，然...
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![「家常素菜」炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「家常素菜」炒四季豆做法]( "「家常素菜」炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「家常素菜」炒四季豆做法")
- 为什么总要炸它呢，明明炒着也很好吃啊，不要就对嘴巴好，也要对身体好一点啊用料四季豆大蒜盐鸡精【家常素菜】炒四季豆的做法四季豆洗净撕去筋膜，折成小段锅中放油，可以比平时炒菜稍微多那么一丢丢的油，加热，倒入四季豆翻炒，加盐，炒到四季豆颜色变深绿，表皮有一点点变皱，加一点水，扔些...
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![家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—四季豆炒腊肠做法]( "家常菜—四季豆炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—四季豆炒腊肠做法")
- 广州，冷空气每次都是突如其来。也许就像饥饿，突如其来。冷了就想吃腊味，今天做一盘四季豆炒腊肠。用料四季豆250克腊肠1根大蒜3瓣姜3片小米辣2个生抽四分之一勺蚝油半勺盐，油适量家常菜—四季豆炒腊肠的做法准备好所需食材。腊肠是自家晒的。四季豆掐掉头尾，去掉老筋，斜刀切成...
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![家常干煸四季豆土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常干煸四季豆土豆做法]( "家常干煸四季豆土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常干煸四季豆土豆做法")
- 家里剩了两个土豆好久了，没青辣椒，也不想做土豆丝了，就干脆买了半斤四季豆换换花样，哈哈😊其实也是第一次做这个菜，但口感还不错，特地分享一下用料四季豆250来克蒜3瓣鸡精1小勺盐1勺，跟鸡精一样的勺子，就那种超市买的调料瓶子里配的勺子料酒1勺用的是不锈钢勺干辣椒我没放，因为最...
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![四季豆炖土豆（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炖土豆（家常菜）做法]( "四季豆炖土豆（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炖土豆（家常菜）做法")
- 梅干菜是四季豆炖土豆的灵魂伴侣！火候是炖菜的关键，时间太短不入味，时间过长又容易软烂。用料四季豆230克土豆1个梅干菜50克小红椒3个油8克盐4克生抽8克老抽4克四季豆炖土豆（家常菜）的做法将四季豆洗净切段，土豆去皮洗净切条，梅干菜提前泡好切碎，红辣椒切段准备。空锅倒入四季豆，...
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![家常菜-四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-四季豆炒肉丝做法]( "家常菜-四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-四季豆炒肉丝做法")
- 豆类菜总感觉炒不入味，似乎不怎么好吃。但有一次看我爸妈炒四季豆，很入味很好吃。仔细一看，是切四季豆切得好，这样炒出来就有味道了。后来经过我自己尝试的一种酱加入一起炒，觉得很好吃，做法也很简单，所以分享上来。现在我家哥哥也很爱吃这道菜。用料四季豆适量蒜1瓣xo酱（寿桃牌）...
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![家常香肠小炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常香肠小炒四季豆做法]( "家常香肠小炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常香肠小炒四季豆做法")
- 收到了妈妈寄来的香肠，肥瘦相间，还带着酒香，是好肠无疑了。家里炒香肠一般是用荞头和辣椒，鉴于荞头很难买到，用四季豆代替，也很不错。以下用料都是一人份用料香肠1根四季豆一把大蒜2瓣盐适量生抽适量青椒1个家常香肠小炒四季豆的做法豆角斜着切成丝，青椒切成丝，大蒜拍碎，香肠切成...
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![家常菜 | 干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜 | 干煸四季豆做法]( "家常菜 | 干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜 | 干煸四季豆做法")
- 一定要多翻炒！！！保证四季豆熟透！！！用料四季豆适量干辣椒4颗花椒适量蒜（我用了一头小独头蒜）适量食用油适量（多放）生抽2勺白糖少许家常菜|干煸四季豆的做法1.四季豆摘好、洗净、掰成小段，备用。2.蒜切碎、干辣椒切段，备用。【锅中不放油】1.开中火。2.放入四季豆。3.翻炒煸出水分。用...
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![干煸四季豆（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家常版）做法]( "干煸四季豆（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家常版）做法")
- 用料猪肉馅适量四季豆适量食盐、酱油、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、胡椒粉、白糖少许干煸四季豆（家常版）的做法倒入四季豆不停翻炒，炸皱。捞出控油、大火不关继放入葱姜蒜煸香放肉末，加料酒（买成肉丝了，凑合用吧）放入干辣椒煸香，炒至肉末干酥，辣椒香辣加入煸好的四季豆大火翻炒，放白...
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![家常四季豆（蕃茄调味）的做法步骤及图解,美味正宗的家常四季豆（蕃茄调味）做法]( "家常四季豆（蕃茄调味）的做法步骤及图解,美味正宗的家常四季豆（蕃茄调味）做法")
- 四季豆是家常蔬菜，在家常餐桌通常用肉和酱油来搭配，在新疆蕃茄是常见的搭配，口感非常好，适合在夏天尝试，非常开胃！用料四季豆300g蕃茄一只中等大小大蒜4瓣家常四季豆（蕃茄调味）的做法将四季豆斜刀切好，蕃茄切成指甲大小的丁，蒜末备用.热油先炒香蒜末，然后放入蕃茄丁，炒制微微成酱，按照...
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![四季豆炒鸡蛋（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒鸡蛋（家常版）做法]( "四季豆炒鸡蛋（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒鸡蛋（家常版）做法")
- 四季豆是我的最爱，单炒、配肉、鸡蛋等无所不能！既爽口，又好做，还下饭呢！今天做了道四季豆炒鸡蛋，拿出来给大家分享下！希望能有人看我呀！用料鸡蛋2-3只四季豆看着办生抽一茶勺白糖5g盐5g蒜3-5瓣葱适量四季豆炒鸡蛋（家常版）的做法这一步忘拍照了！就是先把四季豆切丝，下水焯2-3分钟，捞起...
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![家常豆角（四季豆）的做法步骤及图解,美味正宗的家常豆角（四季豆）做法]( "家常豆角（四季豆）的做法步骤及图解,美味正宗的家常豆角（四季豆）做法")
- 用料短豆角300克蒜3瓣西红柿半个盐3克十三香半勺红烧酱油半勺生抽1勺清水半碗家常豆角（四季豆）的做法豆角掰段洗净备用蒜切块西红柿切块热锅冷油下豆角大火翻炒2分钟加入蒜瓣改中火放入西红柿翻炒放入半勺红烧酱油约4g1勺生抽两勺盐半勺十三香约1g翻炒均匀，倒入清水没过豆角...
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![「家常小炒」四季豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的「家常小炒」四季豆炒肉做法]( "「家常小炒」四季豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的「家常小炒」四季豆炒肉做法")
- 四季豆家常小炒，简简单单，做出家的味道。用料四季豆200克猪肉100克青椒3个盐2克鸡精1勺【家常小炒】四季豆炒肉的做法1、猪肉选前腿肉，肥瘦分开切小片，肥肉煸出油脂（猪油炒蔬菜更香）；2、四季豆可以斜切1厘米小段；3、青椒切碎；4、喜欢吃辣可以加几个小米辣，切碎、圈、段都行；5、喜欢...
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![家常小炒～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～干煸四季豆做法]( "家常小炒～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～干煸四季豆做法")
- 这是一道百吃不厌的家常菜，简单又下饭，必须收进留学生的保留菜谱中！偶尔想念妈妈的味道时也能轻易复制出来～鉴于美国🇺🇸目前疫情持续这么久，留学生们干嘛要外出觅食啊🤣用料四季豆1把胡萝卜1根五花肉100克姜，葱，蒜，花椒碎适量米酒，酱油，盐，白糖适量家常小炒～干煸四季豆的做法胡萝卜，...
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![四季豆炒肉(家常版)的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒肉(家常版)做法]( "四季豆炒肉(家常版)的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒肉(家常版)做法")
- 老婆今天下厨做的😂用料四季豆250克猪肉100克干辣椒3个葱半根姜3片蒜5瓣盐少许糖少许料酒少许生粉少许生抽少许耗油少许四季豆炒肉(家常版)的做法猪肉切丝加点盐、生抽、料酒、生粉，用手抓一抓，放在一旁腌制一会儿入味。油烧热，把肉放进去翻炒好，盛出备用。四季豆掐好洗净，沥...
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![肉沫四季豆（家常）的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫四季豆（家常）做法]( "肉沫四季豆（家常）的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫四季豆（家常）做法")
- 用料四季豆250克肉末200克生抽3-5勺地瓜粉1勺肉沫四季豆（家常）的做法四季豆切丁备用！肉用刀剁成肉沫，这样好煮熟，且好下咽。剁好的肉沫加一勺酱油一勺地瓜粉，再抓成肉羹状备用。热锅先炒四季豆（比较难熟要先炒），大火炒大约1分钟左右（自己控制，一般热炒四季豆有些变色）。倒入肉沫羹翻...
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![家常榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常榄菜肉末四季豆做法]( "家常榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常榄菜肉末四季豆做法")
- 很下饭的一道菜～无论是配米饭还是面条都很好吃～简单易上手～做法参考了日食记～（菜谱中的用量都是适量，随个人的口味吧）用料猪肉肉沫适量四季豆（豆角）适量橄榄菜适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量酱油（生抽）适量耗油适量家常榄菜肉末四季豆的做法准备好材料，四季豆切碎，肉沫我这里用肉馅...
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![家常四季豆的做法和图解 好吃的家常四季豆家常做法]( "家常四季豆的做法和图解 好吃的家常四季豆家常做法")
- 用料四季豆300g盐适量植物油适量辣椒粉适量葱段适量家常四季豆的做法食材准备：四季豆300g掰成段、自制辣椒粉，葱段、盐、植物油油加热，放入四季豆翻炒5分钟左右，中途可盖上锅盖短时间焖一下，再继续翻炒，比较容易熟放入适量盐，辣椒粉、葱段翻炒2分钟左右，即可出锅享用...
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![家常菜之肉烧四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜之肉烧四季豆做法]( "家常菜之肉烧四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜之肉烧四季豆做法")
- 用料四季豆一斤五花肉半斤葱姜蒜适量小米辣五个生抽2勺老抽1勺家常菜之肉烧四季豆的做法五花肉切块，锅内放油烧至五成热，放入五花肉，中火翻炒炒至肉微微变色，放入生姜和蒜头。翻炒出蒜香味，加入小米辣，继续翻炒大约一分钟不到，开小火！加入生抽酱油和老抽酱油，炒一分钟！小火放入四季...
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![素四季豆「健康家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的素四季豆「健康家常菜」做法]( "素四季豆「健康家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的素四季豆「健康家常菜」做法")
- 我真的超爱吃这么素的四季豆，超级清淡超级好吃用料四季豆素四季豆【健康家常菜】的做法四季豆摘干净，用手掰成段，锅里放油炒香蒜末，放四季豆，盐一丢丢生抽一碗水，咕嘟熟就行了～超级好吃呀...
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![家常菜—四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—四季豆炒肉丝做法]( "家常菜—四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—四季豆炒肉丝做法")
- 能吃辣的可以放点干辣椒用料四季豆大概20根大蒜3瓣肉丝少量克小葱一根姜4片蒜3瓣生抽一勺老抽一勺味极鲜一勺盐一克糖一克家常菜—四季豆炒肉丝的做法肉切丝备用四季豆绰水水烧开放入四季豆绰水断生捞出葱姜蒜切好备用四季豆放凉切丝锅内油烧热倒入肉丝翻炒片刻，肉丝炒至...
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