黑椒蘑菇牛肉——减少掉发补充VB5

我想做的是比较适合减脂的，所以不加酱油之类的东西。
做出来的味道自己感觉很适合和什么都不加的意面一起吃。

富含VB5的食物：牛肉、蘑菇、鸡蛋、坚果等。
补充VB5可减少掉发。

用料  

黑椒蘑菇牛肉——减少掉发补充VB5的做法  

1. 切好牛肉粒，放一点盐拌匀。

2. 洗好切好口蘑（我的喜好是去蒂然后十字切），热锅。

3. 下油，倒入牛肉粒翻炒均匀变色，盛起。

4. 倒入口蘑，翻炒至变色，加入少量水（大约小半碗），等水沸腾，等收汁。

5. 倒入牛肉粒翻炒，疯狂磨入（撒）黑胡椒粒，翻炒，加盐。

6. 什么时候盛起取决于你爱吃什么嫩度的牛肉。