香煎猪肉饼
- 快手菜
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好吃就得了 哈哈哈哈
用料
猪肉 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
青豆 | 100克 |
马蹄 | 200g(未去皮) |
葱花 | 适量 |
肉桂粉 | 0.5勺 |
胡椒粉 | 0.5勺 |
辣椒粉 | 0.5勺 |
盐 | 0.5勺 |
料酒 | 1瓷勺 |
耗油 | 1瓷勺 |
淀粉 | 15g |
虾 | 100g |
香煎猪肉饼的做法
猪肉馅100g 青豆100g 马蹄 200g 鸡蛋 1个 虾 100g
肉桂粉 半勺 胡椒粉 半勺 辣椒粉 半勺 盐 半勺
料酒 一瓷勺 耗油 一瓷勺 淀粉 15g猪肉馅+青豆+马蹄+鸡蛋+胡椒粉+肉桂粉+辣椒粉+盐+料酒+耗油,混合在一起,搅拌均匀~~~
搅匀后,根据粘稠度可以加入适量淀粉,再搅拌,热锅刷一层薄薄的油,开始煎。
煎到两面发焦,就出锅啦~~~激动
Dangdangdangdang~~~
小贴士
# notes #
1、虾泥和猪肉馅直接替换就变成了健康减脂餐,而且虾泥很粘稠就不用再加淀粉了,顺便一提,海虾很咸,少加盐。
2、搅拌的时候要朝一个方向搅拌,上劲。
3、等到一面焦焦的,才能再翻面,避免碎掉~~~
未完待续。。。
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