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枸杞铁皮石斛汁的做法食谱

简单易学的枸杞铁皮石斛汁美食做法

  • 枸杞铁皮石斛汁

  • 爸爸拿来三盆铁皮石斛所以在家就天天在做啦无论是枸杞还是红枣都很搭！超级养生对身体很好！用料新鲜铁皮石斛5跟枸杞或者红枣1把豆浆机枸杞铁皮石斛汁的做法新鲜的铁皮石斛连叶带花还有茎洗干净。五根切小段加入一小把枸杞豆浆机的干豆湿豆模式打完了请享用！！！小贴士1。必须是...
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石斛淮山无花果枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛淮山无花果枸杞汤做法

  • 石斛淮山无花果枸杞汤

  • 能想到最幸福的事，每天为你用心烹煮一碗汤食，看着你像孩子一样吧扎吧扎的回味，撒着娇续碗，五味杂陈，反省自己，给你的爱太稀薄，但愿碗中那份暖心肴补给当下的你，围着你的忙碌是为了更好的生活。用料猪肉500g陈鸭肾20g石斛25g无花果20g淮山100g枸杞15g陈皮10g石斛淮山无花果枸杞汤...
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简单易学的蜂蜜铁皮石斛汁美食做法

  • 蜂蜜铁皮石斛汁

  • 铁皮石斛相比普通的石斛更加珍贵，铁皮石斛的名字来源：因为茎上有象铁锈一样的花纹所以叫“铁皮”，生长在山上的石缝中所以有“石”，斛是古代的计量单位，一斛是十斗，形容一棵草的价值相当于十斗米，所以叫铁皮石斛。用料鲜铁皮石斛20克蜂蜜水蜂蜜铁皮石斛汁的做法将鲜鲜铁皮石斛洗...
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红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛鲫鱼汤做法

  • 红枣枸杞石斛鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条红枣8颗枸杞5粒葱3根盐1克姜1片料酒1勺石斛3颗鸡精少量红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法鲫鱼杀洗干净，划刀，用生姜，葱，料酒腌制15分钟。没拍图😀油滑锅，这样煎鱼不粘锅，两面煎黄。倒开水一壶，放红枣，枸杞，石斛，生姜，葱，盐，鸡精。撒上葱绿。小贴士一定要加开水，不盖盖子，大火煮。半小...
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鲜榨铁皮石斛汁好吃的烹饪方法 鲜榨铁皮石斛汁的地道做法和步骤

  • 鲜榨铁皮石斛汁

  • 鲜品鲜食是铁皮石斛最便捷、摄取功效成份最完全的食用方式，因为没有经过任何加工的铁皮石斛，石斛多糖等功效成份能够完全的保留，也更容易被人体吸收。而且，鲜吃铁皮石斛符合中医的“药食同源”理论。鲜铁皮石斛具有既清又补、补而不腻的特点，因此适宜一年四季服用。新鲜石斛的...
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石斛枸杞龙眼干养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞龙眼干养生茶做法

  • 石斛枸杞龙眼干养生茶

  • 用料石斛1把龙眼干一小把枸杞1把石斛枸杞龙眼干养生茶的做法先煲一壶热水把石斛，枸杞放入玻璃壶里，用煲好的热水洗一次。再倒入热水倒入热水后，把玻璃壶放在电磁炉上煮一会，让石斛枸杞煮出味。...
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石斛红枣枸杞骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞骨头汤做法

  • 石斛红枣枸杞骨头汤

  • 用料石斛红枣枸杞粒骨头石斛红枣枸杞骨头汤的做法特别简单，烧点开水加点料酒把洗干净的骨头放进去烫一下，再清洗干净。再把骨头跟红枣石斛加开水放进炖锅，多3个小时，再进行到2个小时就把枸杞放下去……等待最后一个小时结束就可以喝汤……像我咸口可以放点盐，清淡可以接受就不...
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铁皮石斛的做法和图解 好吃的铁皮石斛家常做法

  • 铁皮石斛

  • 石斛用料石斛几根水自己看着倒铁皮石斛的做法切小段加水2分钟/速度10打磨，再加水设置20分钟/100度/小勺煮好后2分钟速度10打磨这样的，我过滤了一次细腻浓稠...
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石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔做法

  • 石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔

  • 补血养气,提高免疫力,增加人体活力。经常食用可以起到去病魔、强身健体的作用。用料鸡100克红枣3颗枸杞适量料酒1勺盐适量石斛适量生姜片3片清水5碗石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法洗干净食材，石斛，红枣，枸杞，鸡胸骨鸡爪（从一只鸡里专门砍出来没什么肉的鸡骨）大火烧开水后，放入鸡肉，...
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铁皮石斛酒的做法和图解 好吃的铁皮石斛酒家常做法

  • 铁皮石斛酒

  • 用料铁皮石斛三到五丛高度粮食酒(最少50度)一坛铁皮石斛酒的做法选用的铁皮石斛最好是整株的。连根带叶有花有茎杆的。只有这样才能最大程度浸出石斛中的有效成分酒坛洗净晾干。我忘了拍图。就发一个装满铁皮枫斗的坛子吧取三到五株铁皮石斛洗净晾干。图片上的石斛是泡酒...
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简单易学的鲜条铁皮石斛汁美食做法

  • 鲜条铁皮石斛汁

  • 一直以来胃都不好最近一次着凉呕吐吐到胃出血，赶紧翻出来团的铁皮石斛鲜条养胃，每天早上空腹一杯。除了养胃护胃，铁皮石斛对心肝脾肺肾都有益处，关键是性微寒，微微那种，对我这种寒性体质的人也很友好款推荐大家这款日常养生饮冷热皆可！每天打一壶，全家都可以喝哦～用料铁皮石斛鲜条...
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热饮红枣铁皮石斛汁的做法步骤及图解,美味正宗的热饮红枣铁皮石斛汁做法

  • 热饮红枣铁皮石斛汁

  • 铁皮石斛粉有滋肺养胃，增强抵抗力。黑木耳有补气血，减肥，治疗便秘，防癌。红枣可以补中益气，养血安神。用料红枣11颗水1400克冰糖30克铁皮石斛粉20克干黑木耳30克热饮红枣铁皮石斛汁的做法两勺铁皮石斛粉，红枣去籽11颗，黑木耳先过水煮一遍，放入九阳豆浆机，加入清水至最高线，按下五谷...
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石斛花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的石斛花枸杞茶做法

  • 石斛花枸杞茶

  • 用料水1000克枸杞3克石斛花5克石斛花枸杞茶的做法一起煮10分钟小贴士滋养阴津补益脾胃护肝明目...
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石斛枸杞老鸭汤好吃的烹饪方法 石斛枸杞老鸭汤的地道做法和步骤

  • 石斛枸杞老鸭汤

  • 鸭子属寒性，夏天是吃鸭子的季节。石斛枸杞老鸭汤，清新解腻，滋补养身。用料老鸭1只枸杞若干盐若干姜若干石斛若干石斛枸杞老鸭汤的做法炖汤当选农村老鸭，油厚肥美。清洗老鸭，切除屁股。放入大炖锅，加入姜片，倒入农夫山泉。取出石斛与枸杞。霍山石斛为天下九大仙草之首，益寿延年。...
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石斛枸杞茶的做法和图解 好吃的石斛枸杞茶家常做法

  • 石斛枸杞茶

  • 铁皮石斛，可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功效很强大的中药。枸杞，能够补肾益精，补血安神，明目强腰。石斛枸杞茶，具有补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的功效。用料枸杞7-8粒石斛4-5粒石斛枸杞茶的做法石斛4-5粒。枸杞7-8粒。开水冲泡。...
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简单易学的铁皮石斛鲜蜜汁美食做法

  • 铁皮石斛鲜蜜汁

  • 铁皮石斛汁，夏日清饮！味道甘甜，益胃生津，清热养颜！用料铁皮石斛鲜条25克饮用水600ml蜂蜜少许铁皮石斛鲜蜜汁的做法铁皮石斛鲜条去皮鞘，洗净将铁皮石斛切成丁，便于榨汁放入榨汁机，加入600ml饮用水，少许蜂蜜，榨汁大功告成每天一杯，可以缓解夏日疲劳，解暑清补。对身体保健有一定效果！小贴...
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铁皮石斛片的做法和图解 好吃的铁皮石斛片家常做法

  • 铁皮石斛片

  • 铁皮石斛作为九大仙草其中之首，历史悠久，实至名归。石斛片泡水能使人增强免疫力、调理肠胃，滋肺益肾，还能解酒呢用料石斛片纯净水铁皮石斛片的做法取2-3g石斛片放入杯中倒入开水。可反复冲泡3-5次，茶水直接饮用。...
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铁皮石斛苹果红枣汁的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛苹果红枣汁做法

  • 铁皮石斛苹果红枣汁

  • 铁皮石斛是中国九大仙草之首，滋阴圣品哦。对糖尿病，胃病，癌症有很好预防治疗效果。用料新鲜铁皮石斛两根苹果1个干红枣三颗温水适量铁皮石斛苹果红枣汁的做法新鲜铁皮石斛两根，冲洗干净后折成小段苹果洗干净去皮切块，红枣洗干净去核，全部材料放入榨汁机，加入适量温水后开启榨汁...
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熬夜降火必备--铁皮石斛麦冬枸杞水的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜降火必备--铁皮石斛麦冬枸杞水做法

  • 熬夜降火必备--铁皮石斛麦冬枸杞水

  • 这款水对于劳累降虚火特别好。如果家里爸爸或者老公经常喝酒抽烟的更是清肺滋阴很好。如果是经常加班熬夜的亲们，家里有石斛、红枸杞、麦冬的，也可以试试用这个方法冲泡，带到办公室喝，滋阴润燥，缓解上班紧张的情绪。石斛专治上火嗓子疼，滋阴降火，其所富含的各种微量元素能够延缓...
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简单易学的鲜铁皮石斛汁美食做法

  • 鲜铁皮石斛汁

  • 真心好喝，推荐大家试试，而且很养生，是增加抵抗力的佳品。简单，方便，易操作。用料冰糖粉30克鲜铁皮石斛40克纯水500克鲜铁皮石斛汁的做法铁皮石斛洗净，切段，放入主锅，加水，冰糖粉。用turber键，2秒3次，然后用10分钟/100℃/速度小勺加热。最后放入网锅，将汁倒出，享用。小贴士也可以不加温...
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红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛人参炖鸡做法

  • 红枣枸杞石斛人参炖鸡

  • 哈哈！去了趟西藏吃了石锅鸡感觉被坑了，回来自己慢慢尝试用料红枣6颗枸杞10粒姜一小片鸡半只参须少许石斛几颗红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法开始炖了...
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铁皮石斛汁的做法和图解 好吃的铁皮石斛汁家常做法

  • 铁皮石斛汁

  • 用自己养的铁皮石斛榨的汁，铁皮石斛的功效就不用多说了大家都懂的，小孩子也可以喝哦好处多多呢！用料新鲜铁皮石斛20克矿泉水400克蜂蜜20克铁皮石斛汁的做法自家养的铁皮石斛取20克洗干净。将所有材料放入料理机内。过滤。过滤后。成品图。小贴士可加热后再饮用！...
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枸杞石斛桂圆茶（护眼）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞石斛桂圆茶（护眼）做法

  • 枸杞石斛桂圆茶（护眼）

  • 这段时间天天网课，孩子还偷偷玩，一天至少对着手机5小时，为娘着急坏了，于是准备煲茶，当水给他喝。中医认为，视疲劳主要是久视劳心伤神、耗气损血、目中经络涩滞，或者肝肾精血亏损不足，筋失所养、调节不佳所致。如果久视后出现双眼视物模糊、眼胀、干涩、流泪、头晕，或者心悸、健忘...
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铁皮石斛饮的做法和图解 好吃的铁皮石斛饮家常做法

  • 铁皮石斛饮

  • 位列“九大仙草”之首，天天榨一杯铁皮石斛汁，丝丝清甜，黏腻绵密喝酒人士养胃神器、爱美人士美容秘笈、唱歌达人养嗓必备、养生人士长寿秘方………石斛鲜条·这10类人常吃更健康1、易疲劳、精神不振、面色差的人士；2、脸上长痘、色斑、皮肤干燥的女性；3、免疫力差、抵抗力弱的...
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豆浆机版铁皮石斛汁的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版铁皮石斛汁做法

  • 豆浆机版铁皮石斛汁

  • 铁皮石斛，一种名贵的中药材，是多年生草本植物，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。新鲜铁皮石斛汁多鲜嫩，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者...
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