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这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法步骤及图解,美味正宗的这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道做法

这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道

这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法步骤图

小时候在家里常吃到这种野菜--苦斋婆(败酱草),爸爸还带我去摘过,甚是想念。城市的市场上难得一见,见到当然要买。煮一道苦斋婆瘦肉汤
很久没吃到这种乡间的野味了。虽然带着一点苦味和独特的臭味,但是很鲜甜。

用料  

苦斋婆
瘦肉
胡椒粉
鱼露

这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法  

  1. 苦斋婆去苦味。用热水煮熟,立即放进凉水里浸泡。可以去苦味并保持鲜绿色。

    这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法步骤图 第2张
  2. 腌肉片,加入盐,油,料,姜

    这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法步骤图 第3张
  3. 锅中烧水煮沸,加入肉片和挤掉水分的苦斋婆,再次煮滚后,加入盐,鱼露,胡椒粉调味便可

    这种野菜又苦又臭,是难得的小时候的味道的做法步骤图 第4张

小贴士

苦斋婆去苦味,要用热水煮熟,然后立即放进凉水里泡,去苦味,并保持鲜绿色。

三,锅中烧热水煮沸,加入肉片和挤掉水的苦斋婆。煮滚后加入盐,鱼露,胡椒粉调味。

因为这种野清热解毒的,性寒,所以加多点姜,胡椒,也可以放点油渣中和一下。

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