手撕柠檬鸡-减肥餐

用料  

手撕柠檬鸡-减肥餐的做法  

1. 这道菜既开胃又掉称，而且做法很简单哦~
   1、材料:鸡腿、柠檬、生姜、香菜、香油、生抽、陈醋、鸡精、喜欢吃辣的可以放几根小米辣
   

2. 2、下锅加入鸡腿和生姜煮熟，鸡腿上面划几刀再下锅里面会熟的更快
   3、鸡腿煮熟之后放冰水泡10分钟，这样会让鸡肉的肉感会更好，爽口

3. 4、捞出将鸡腿撕成小块
   5、柠檬切片、生姜切丝、香菜切成小段
   6、加入香油、生抽、陈醋、鸡精、柠檬、生姜、香菜，均匀凉拌就可以吃

小贴士

不过个人认为做好了，放冰箱保险再冻15分钟，这样吃起来冰冰酸酸的更开胃更好吃