【椰子鸡】又鲜又嫩!
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广东地区有名的汤品。椰子与鸡的搭配,汤已无需调味,一点盐便能提鲜。而椰肉会使汤品更加香浓,其中富含的健康油脂,尤其能滋润肌肤。再加上脆爽鲜甜的竹荪,甚是舌尖美味。
用料
黑椰皇 | 1只 |
小公鸡 | 140g左右(具体视椰子的大小而定) |
椰子水 | 150g左右(具体视椰子的大小而定) |
竹荪 | 10g |
桂圆肉 | 4颗 |
枸杞 | 6颗 |
红枣 | 1-2颗 |
姜片 | 3-4片 |
料酒 | 20g |
【椰子鸡】又鲜又嫩!的做法
椰子一颗,椰子水倒入碗中备用,再将椰子盖切开备用。
水中加入少许盐和醋,放入切好的竹荪,浸泡20分钟后捞出洗净。
鸡块放入沸水中,并加入适量料酒,3分钟后捞起备用。
鸡块、椰子水、红枣、姜片、桂圆肉、枸杞和竹荪,一起放入椰子中。
椰子放入博世·4系蒸汽烤箱,选择[110°C强 力蒸]模式,设置90分钟。蒸好后加入适量盐即可。
小贴士
*嫩椰子,如泰国椰青,易切开。如喜欢软烂的鸡肉口感,蒸制时间可更久。
博世·4系蒸汽烤箱CSA589BS0W
110°C强力蒸
传统蒸锅蒸的快,主要是因为锅内蒸汽量充足且温度超过了100°C。110"C强力蒸,模拟蒸锅环境,从而实现更快更透的蒸制效果。
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