鹅妈妈锅姜米杂粮陈皮茶
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姜米茶的功效与作用能够预防中暑,可以缓解腹部疼痛,具有开胃治疗肠炎的作用,适当的喝点姜米茶,可以预防自己的感冒,具有善于止痛的作用,能够使胃部促进消化和吸收,可以缓解过量饮食,导致的腹胀,具有消炎的功效,缓解肌肉和关节的炎症。
用料
陈皮 | 3片 |
大米 | 300g |
杂粮米 | 100g |
姜 | 30g |
鹅妈妈钛晶锅 | 1只 |
鹅妈妈锅姜米杂粮陈皮茶的做法
食材准备洗好
姜切丝,先把米洗好晾干放锅里炒的轻微黄
像这样在倒入姜丝一起炒
炒到这样姜丝干米有点焦就可以了
太香了
泡一杯喝,肚子暖暖的
很完美
坚持喝会有不一样的效果
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