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碎肉茄子的做法和图解 好吃的碎肉茄子家常做法

碎肉茄子

碎肉茄子的做法步骤图,碎肉茄子怎么做好吃

一直不想吃太油的菜,借鉴下其他经验,原来也可以不用太多油的,豆瓣酱是关键

用料  

茄子 2个
肉末 50克
白糖 10克
生抽 1小勺
适量一点点
豆瓣酱 1大勺
蚝油 1小勺
淀粉 1小勺
10瓣

碎肉茄子的做法  

  1. 用盐腌制下已切成长条的茄子,搅拌匀后清洗时,把茄子里的水挤干干,这是最重要的一步,也是省油的一步。腌制盐就是为了让茄子出水,就像把海棉里的水挤干了,自然前期不吸油了

    碎肉茄子的做法步骤图,碎肉茄子怎么做好吃 第2张
  2. 起锅热油,油热后放入茄子翻炒均匀,片刻后加入豆瓣酱蒜蓉加点点水煮,期间也可以放生抽蚝油等,焖煮片刻后就可以起锅了

    碎肉茄子的做法步骤图,碎肉茄子怎么做好吃 第3张
  3. 好吃,有点像蒜蓉茄子,加了豆瓣酱味道果真不一样

    碎肉茄子的做法步骤图,碎肉茄子怎么做好吃 第4张
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