茄子煲汤
- 菜谱
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用料
茄子 | 4个 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
葱 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
肉馅 | 适量 |
香菇 | 3朵 |
青菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
青尖椒 | 1个 |
味极鲜 | 少量 |
醋 | 少量 |
茄子煲汤的做法
先处理茄子,切成视频上的样子
肉馅、青菜(家里只有白菜,任意青菜都可)盐、耗油、生抽放一起拌匀
切好的茄子夹入馅料
炒锅放油烧热,入姜葱蒜爆香,接着放茄子香菇(掰小块),稍微炒一下加水盖盖,滚锅后中小火直到茄子软烂关火,加少量味极鲜和醋
起锅装汤盆,青尖椒切小丁撒在汤里,茄子煲汤就好了,味道鲜美,没有那么多调料,吃起来比较健康
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