海鲜茄子煲
- 菜谱
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时间:约15-20分钟
难度:零厨艺✌️
份量:3人份
用料
主料 | |
鱿鱼 | 200g |
虾仁(大) | 100g |
长茄子 | 1根 |
配料 | |
淀粉 | 100g |
食用油 | 210g |
蒜 | 15g |
姜 | 10g |
小葱 | 5g |
芝麻 | 5g |
花椒 | 3g |
小米辣 | 10g |
酱料 | |
辣椒酱 | 20g |
蚝油 | 10g |
生抽 | 10g |
盐 | 1g |
白糖 | 5g |
黑胡椒粉 | 1g |
料酒 | 10g |
海鲜茄子煲的做法
鱿鱼切花刀,茄子切块。
酱汁调制:碗中依次放入辣椒酱、蚝油、生抽、料酒盐、白糖、胡椒粉、搅拌均匀。
将茄子均匀地裹上淀粉。
油锅烧热,倒入茄子,大火炸20秒后捞出。
油锅中继续倒入鱿鱼、虾仁,同样大火炸20秒后捞出。
油锅烧热,倒入蒜、姜、朝天椒、花椒,翻炒出香味,倒入茄子、鱿鱼、虾仁和调制好酱汁,翻炒入味。
装到一个砂锅中,撒下小葱和少许芝麻,就可以开动啦。
小贴士
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