周末靓汤~花旗参桂圆炖竹丝鸡汤
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用炖的方式,汤清味美。周末啦,又是给孩子加营养餐的时候了,这个汤简单,难以抗拒超级鲜味,加个青菜就可以搞定一顿饭。秋天进补靓汤 ,温而不燥,用眼人士应多喝枸杞子汤或者多泡水喝
汤是4人用量
用料
鸡(竹丝鸡) | 1只 |
花旗参 | 适量 |
杞子 | 适量 |
桂圆 | 数颗 |
盐 | 适量 |
开水5碗,八分满(普通饭碗) |
周末靓汤~花旗参桂圆炖竹丝鸡汤的做法
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