芦笋果菜汁
- 菜谱
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富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能
用料
芦笋 | 80G |
香芹 | 80G |
菜果 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
芦笋果菜汁的做法
芦笋与香芹洗净切小段,加入少许冷开水,放入果汁机打汁
苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁
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富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能
用料
芦笋 | 80G |
香芹 | 80G |
菜果 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
芦笋果菜汁的做法
芦笋与香芹洗净切小段,加入少许冷开水,放入果汁机打汁
苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁