快手菜❗️素炒白芦笋、绿芦笋 清淡食谱 关注：9.17K次 用料 白芦笋（或茭白） 3根 绿芦笋 3根 太太乐鲜鸡汁 2勺 大蒜 2瓣 快手菜❗️素炒白芦笋、绿芦笋的做法 白、绿芦笋洗净，刮掉外面老皮，用开水焯烫1分钟，过凉水后，斜刀切成半厘米厚薄片备用。中小火炒香蒜末放芦笋，翻炒均匀 加入鸡汁调味，就可以出锅了 装盘美美的享用吧！ 再配上一碗香喷喷的米饭。做法 标签： 白芦笋 芦笋 快手 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/caidekouwei/qingdanshipu/6814lw.html
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