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中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤及图解,美味正宗的中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司做法

中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司

中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图

家里只有中筋粉和谷朊粉,自己配了蛋白质大约15%的高筋粉,记录菜谱给自己看,争取下次做的更好。

用料  

中筋面粉 242克
谷朊粉 18克
鸡蛋+牛奶 170克
20克
2克
鲜酵母 10克
黄油 15克

中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法  

  1. 除黄油外其他材料加入小美(美善品),30秒,速度3-6,然后揉面2分钟,再揉面2分钟,此时已可以拉出薄膜。
    再加入黄油,揉面2分钟。

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第2张
  2. 从小美取出面团整形,等分3份卷起,放入吐司盒。

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第3张
  3. 吐司盒放入烤箱,发酵功能1小时,温度40度,我在烤箱底部放了一盘热水,制造蒸汽。
    发酵完毕取出,吐司胚表面刷牛奶+核桃油+一点点糖的混合物,懒得弄鸡蛋了。

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热,然后吐司盒放入最底层,这个时候吐司大概在烤箱里是居中的,150度,50分钟

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第5张
  5. 成品,有点缩腰。下次试试盖上盖子,面包不会泡那么高,可能可以改善缩腰问题。

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第6张
  6. 没有面包刀,不太好切。

    中筋粉谷朊粉低糖低脂吐司的做法步骤图 第7张
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