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四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!做法

四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!

四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图

四季豆是人们最喜爱的蔬菜之一,南北方都有,因为其含有丰富的氨基酸及多种营养元素,口感厚实,味道醇香,既可以凉拌又可热炒,肉末四季豆,榄菜四季豆,干煸四季豆等等,哇,有滋有味,口水都要流下来了。

剁碎的四季豆粒混着鸡蛋的香气,带着一点点咸香,跟所有主食都是绝配。而且,操作也毫无难度,手到擒来,切末,翻炒,装盘,就算是生手,几分钟内也基本能搞定。

把菜挖上一大勺放到米上,热气腾腾的米饭包裹着了四季豆的汤汁,啊嗷一口送进嘴里,哇~

记得用勺子吃,用筷子吃着不过瘾!

用料  

四季豆 400克
土鸡蛋 2颗
3克
食用油 少许

四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法  

  1. 四季豆洗干净,掐掉两头洗干净。两颗鸡蛋备用。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第2张
  2. 两颗蛋打碗里,把四季豆切成豆粒。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第3张
  3. 土鸡蛋打入碗中,将它充分搅散。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第4张
  4. 热锅倒少许油,鸡蛋液倒入锅中,加少许盐搅匀炒熟,盛出备用。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第5张
  5. 锅里留底油,下四季豆粒,可以稍微加点水,煮沸将四季豆粒炒至断生,再入鸡蛋。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第6张
  6. 豆角不易熟,多煸炒一会儿。煸炒四季豆的时候要有点耐心,一定要熟透!撒点盐。

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒均匀至收汁,香味更浓时就可以出锅啦!
    软嫩带甜,简单易做的四季豆炒鸡蛋就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

    四季豆炒鸡蛋,软嫩带甜,简单易做,家人喜欢!的做法步骤图 第8张

小贴士

四季豆怎么挑?
1、看颜色,颜色越鲜绿,就越新鲜。
2、四季豆整体匀称,没有大量的凹入或凸起。
3、上手捏,紧实的新鲜,空壳的则较老。4、掰一小段试试,新鲜四季豆容易断裂,且声音响脆。

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